Природа человеческих страхов: почему мы боимся?
Краткий разбор природы страха: биологические, социальные и экзистенциальные страхи, физиология реакции и методы уменьшения тревоги.
Краткий разбор природы страха: биологические, социальные и экзистенциальные страхи, физиология реакции и методы уменьшения тревоги.
Культурная викторина: обеденные привычки Иммануила Канта — что, по мнению философа, помогало перевариванию пищи?
О Канте не только как моральном философе, но и как астрономе: его «Всеобщая естественная история и теория неба» (1755) и небулярная гипотеза.
Короткий список из 9 правил отношений: слушать, говорить, давать, обещать, отвечать, уступать, делать, верить, прощать.
Краткое размышление о том, как не связывать счастье с обстоятельствами и ощущать радость сегодняшнего дня.
Размышление о том, как раздутое Эго и «рынок» взаимоотношений влияет на самооценку; нарциссизм, уступки и возвращение к себе.
Короткое рассуждение о ценности аутентичности: история на набережной с фонтанчиком и момент радости зрелой женщины.
Разбор: как «сильная» женщина может обесценить мужчину и почему уязвимость женщины пробуждает в нём желание защищать.
Метод «психологического аудита»: фиксировать обиду в цифрах и закрывать гештальт — три правила и практический шаг для учета ущерба.
Размышление о возвращении к «Реальному Я»: как тело и чувства подсказывают настоящую гавань — моменты потери времени, тишины, эмоций и телесных сигналов.
Размышление о «Реальном Я», уязвимости и том, как человек теряет путь к собственной гавани — о масках, чужих берегах и абьюзе.
Мысль о том, как вера становится управленческим инструментом в условиях неопределённости и как её структурировать в организации.
Анонс подкаста об самоценности и опоре на себя: что это, какие навыки развивать, работающие ли советы из инфополя и как не вводиться в заблуждение.
Размышления на основе цитаты Юлии Лапиной о связи финансовой свободы, самооценки и принятия собственного тела.
Размышление о том, что зависимость может быть способом стабилизации психики — исследование боли вместо осуждения. Подпись: Татьяна Фишер.
Размышление о том, что выбор — это встреча, а не отбор по внешности; уникальные черты становятся привлекательными при поиске родной души.
Разбор убеждения, что уверенность придёт с изменением внешности; почему это ведёт к тревоге и зависимости (пример — фитоняшки).
Личное расследование о завершении отношений и выборе себя: автор рассказывает, как увидела сценарий повторов и решила больше не терять себя.
Разбор этапа «Хозяин Двух Миров» — как интеграция побед и новый статус Героя после трансформации; личный пример из карьеры в медбизнесе.
Лариса Сабитова рассказывает о переломном моменте в творчестве: как кризис стал основой новых картин и ощущением опоры в работах.