Психолог в деревне·Неопределенность — часть 1: землетрясение
Размышления о постоянстве неопределенности через опыт землетрясения на Бали — чувства предательства, страх и неожиданное притяжение риска.
Читать
Каналы
Психолог в деревне·
Амбассадор Здравого Смысла·Как управлять реальностью, не привлекая внимание санитаров?
Мысль психотерапевта о «дружбе с реальностью»: почему поиск истины отдаляет, пример с 2% видимого спектра и идея достаточности внимания.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Красота холодного и чистого разума
После психотерапевтической сессии размышления стали яснее: отличия чистого разума от руминаций, связь с эмоциями и доступ к интуиции.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Активное чувствование — аналогия с активным слушанием
Размышление о переносе принципов активного слушания (контакт, амортизация, согласие) на практику «активного чувствования».
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Вспышка о Тени
Короткая идея о том, что Тень — не противоположность, а цена за отказ от природы; размышления о вине, одиночестве и токсическом стыде.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Практика ловли кайросов
Короткая практика о том, как замечать и закреплять «кайросы» — удачные моменты и нужные слова в повседневной жизни.
Читать
чиркала спичкой | Саша Сипера·IRON LUNG — «Лейбниц без Бога»
Разбор Iron Lung (2022) через призму монадологии Лейбница: как игра превращает изоляцию в источник чистого ужаса и бессилия.
Читать
Капитан Прайс на пенсии·Диалог
Размышление о диалоге как поле между собеседниками: слышать намерение, ослаблять «я-центр» и давать человеку увидеть себя.
Читать
Числа. Твой код жизни·Почему человек не становится тем, кем способен быть?
Размышления о разрыве между пониманием и действием: страхи, лояльность ожиданиям и роль цифровой психологии в поиске причин.
Читать
Plife·ПРОЩАЙ, ОРУЖИЕ!
Мысль недели от Романа Шалимова о том, как сознательное «выложиться» делает отдых слаще: от Таноса до воспоминаний из огорода и мужских ритуалов.
Читать
Plife·В РАБА МУЖЧИНУ ПРЕВРАЩАЕТ НЕ КРАСОТА
Разбор о том, почему красота женщин сама по себе не виновата в «рабстве» мужчины: гипноз внимания, потеря достоинства и проверка характера.
Читать
Plife·КАК СОЗДАТЬ СВОЮ СТРАНУ
Размышления о мечте создать «свою страну» — от фантазий про остров и Sealand до внутренней юрисдикции и личных границ.
Читать
Plife·МОЙ ДРУГ
Личная история о потере любви и спасении другом — как Женя приехал в Питер и поддержал автора после расставания.
Читать
Plife·ТЫ СЛИШКОМ ДОЛГО НРАВИШЬСЯ НЕ ТЕМ
Мнение Plife о том, почему не стоит менять себя ради чужих: новая «Голая правда» о самоценности и выборе своего круга.
Читать
Plife·ПЛОХИЕ ТАНЦЫ, ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ
Эссе о том, как принимать комплименты и превращать неловкость в шарм — джедайская мудрость Plife о подаче и уверенности.
Читать
Plife·НА ПОСЛЕДНЕМ ДЫХАНИИ
Эссе Романа Шалимова о том, почему стоит оставлять удовольствие недоеденным — размышление о вкусе жизни и умении вовремя ставить точку.
Читать
Отношения с собой·Внутренний критик или интуиция?
Как отличить тихую интуицию от осуждающего внутреннего критика: пять ключевых признаков и вопросы для проверки.
Читать
Отношения с собой·Когда ничего не хочется
Разбор апатии и нерешительности как проявления внутренней «войны» между частями личности; работа над восстановлением целостности и энергией жизни.
Читать
Отношения с собой·Страх и тревога: понять, а не бороться
Разбор различий между страхом и тревогой: признаки, функции и вопросы для самонаблюдения от глубинного психолога Ильи Иванова.
Читать
Отношения с собой·С кем вы на самом деле живёте?
Разбор внутреннего голоса: как он формируется в детстве, зачем был нужен и как отделить его от собственных желаний.
Читать