Глубина жизни | СПГС·Чем отличаются уединение и одиночество
Разбор различий между одиночеством и ресурсным уединением: психологические причины, мысли Паскаля и Ницше и путь к внутренней целостности.
Читать
Каналы
Глубина жизни | СПГС·Глубина жизни | СПГС·Пороки и добродетели, скрытые в тени
Разбор понятия тени у Юнга: как вытеснённые черты проецируются, влияют на вину, стыд и психотерапию.
Читать
Трафик Трейд | Реклама в Telegram·Стоицизм и таргет
Размышления о том, как стоицизм помогает работать с факторами в таргетированной рекламе: от сезонности до тестов и эмоций.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·Откровенный разговор о бизнес-шаблонах
Размышления о том, как мозг создаёт шаблоны в личных отношениях и бизнесе, и почему совпадение ценностей важнее идеального образа.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·Общение как зеркало: разговор с ИИ о себе
Размышление о том, как общение с другими и с ИИ помогает узнавать себя; объявление о подкасте и приглашение к продолжению.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·Ум и вечные вопросы
Размышления о том, как ум порождает бесчисленные вопросы и как практика присутствия и дыхания помогает освободиться от власти ума.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·В чём суть общения
Размышления об общении как соприкосновении миров: обмен «дыханием», присутствие и умение слышать другого.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·День Победы и история моей прабабушки
Личный рассказ о прабабушке в оккупации Киева (1944) и мысли о создании внутренних побед — тёплые воспоминания к Дню Победы.
Читать
Александра Дорофеева | Блог·Зачем вам рост, если и так все хорошо?
Размышления об отличии травмы и осознанного развития, смысле жизни и референс к фильму «Невероятная жизнь Уолтера Митти».
Читать
Александра Дорофеева | Блог·Сомнения в себе…
Отрывок из книги Рика Рубина о пользе сомнений и важности самовыражения для творцов и специалистов в онлайн‑образовании.
Читать
Трещотка club·Учиться говорить и молчать — опыт ораторства
Притча об Аристотеле и личный опыт преодоления страха сцены; ссылки на «Азбуку оратора» и советы по образу и драйву выступлений.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Разбор онлайн-курса: синолог vs психотерапия
Критический разбор курса, обещающего избавление от тревоги и депрессии через «древние когнитивные модели» синологии; объясняет роль врача, медикаментов и осознанности.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Наблюдение выходного дня
Наблюдение о том, как женщины в отзывах используют уменьшительно-ласкательные суффиксы — границы между нежностью к себе и самоинфантилизацией.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Сегодня мне исполнилось 50 лет
Личное размышление о 50-летии, истории с букетами от коллег и мысли о человеческой доброте и благодарности.
Читать
Когда тревога мешает жить | Психолог Дарья Груднова·Норма, тревога и чувство полноценности
Разбор, почему тревожное расстройство или болезнь не делают человека «ненормальным»: примеры Хокинга и Фриды Кало, про принятие и развитие сильных сторон.
Читать
Квадратов и гномы·О человеке, животные и наличие души
Размышления о соотношении человека, животных и души — от доисторического страха до рационального господства и гордыни человека.
Читать
Таксую для души·Почему женщинам кажется, что мужчина должен содержать
Размышления о том, почему многие женщины измеряют мужскую ценность деньгами и как зрелое партнёрство отличается от содержания.
Читать
Таксую для души·Чему учит цветоводство?
Размышления о том, чему учат комнатные растения: отпускание, уход, принятие неудач и радость маленьких успехов.
Читать
Таксую для души·Секс и деньги
Размышление о связи отношения к себе, взрослении и том, как это влияет на отношения с сексом и деньгами.
Читать
Таксую для души·Уборка как способ заземлиться и справиться с тревогой
Авторский текст о том, как уборка помогает заземлиться, справиться с тревогой и депрессией; цитата из «Маленького принца».
Читать