Л. Н. ТОЛСТОЙ О 5 Биологических Законах природы

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

психосоматикаболезньтело

Как бы Лев Николаевич описал 5 Биологических Законов природы?

(Спросили иишечку)

Возможно так:

Человек, живущий в наше время, поразительно слеп. Он боится того, чего не понимает, и потому с готовностью отдаёт себя в руки тем, кто обещает избавить его от страха, не требуя от него ни мысли, ни внутреннего труда.

Ему говорят: болезнь — это враг. И он верит.

Ему говорят: тело дало сбой. И он снова верит.

И, поверив, он идёт туда, где с ним поступают так, как никогда не поступил бы ни один разумный хозяин со своим домом: ломают, режут, травят, подавляют — лишь бы не видеть того, что на самом деле происходит.

Но истина, как и всегда, проста и потому невыносима.

Человек заболевает не потому, что в него «что-то попало», а потому, что в нём самом произошло событие, которого он не вынес. Не мыслью, не рассуждением — а всей своей сущностью.

Это событие всегда одно и то же по своей природе: внезапность, острота, одиночество. Удар, от которого человек не успел уклониться и который не смог разделить ни с кем.

И в ту же минуту, когда он ещё стоит, оглушённый, его тело уже начинает действовать. Не спрашивая, не советуясь, не ожидая одобрения — оно делает то, что должно.

Но человек не знает этого. Его научили бояться своего же спасения.

Пока он живёт в напряжении, пока внутри него не решён этот внутренний разлад — процесс идёт скрыто. И именно это состояние, полное тревоги и холода, он считает «нормой».

Когда же напряжение отпускает, когда узел развязывается — начинается то, что он называет болезнью: жар, слабость, боль, воспаление. Всё то, чего он так боится.

И вот в этот момент, когда природа, наконец, приступает к восстановлению, человек, ослеплённый страхом, бросается её останавливать.

Он глушит симптомы, подавляет процессы, вмешивается туда, где всё уже было предусмотрено без него.

И делает это с уверенностью, что спасает себя.

Никогда ещё человек не был столь горд в своём невежестве.

Он объявил войну собственному телу и назвал это лечением.

Он возвёл в ранг науки отрицание очевидного и назвал это знанием.

Он окружил себя словами, приборами и протоколами, чтобы не видеть простой истины: тело не ошибается.

Ошибается человек — в своём понимании.

И потому никакое исцеление невозможно до тех пор, пока он не откажется от этой лжи. Пока он не перестанет искать врага снаружи и не увидит, что всё, что происходит с ним, имеет причину, смысл и завершение.

Не нужно бороться с телом. Нужно понять, что в тебе произошло.

Не нужно подавлять симптомы. Нужно увидеть, чем они вызваны.

И тогда становится ясно: то, что называли болезнью, было лишь дорогой обратно — к равновесию, которое человек сам же и нарушил.

Но для этого требуется мужество. Мужество признать, что тебя обманывали. И ещё большее мужество — перестать обманывать самого себя.

(Взято у Алексея Германовича)

Читайте так же