·ферритин
Красные сигналы: анемия, ферритин и онкопоиск
О чем говорят низкий гемоглобин и ферритин у мужчин и женщин: когда нужна колоноскопия и какие значения считать тревожными.
Читать публикацию
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
Марина Шестакова, кардиолог-нутрициолог, консультация 🔸Эксперт телеканала Мир Здоровья 🔸400+ человек прошли мой курс по работе желчного пузыря 🔸Гайд "Самодиагностика здоровья: как без врача заподозрить дефициты и заболевания"
·онкология кишечника
Неудобная тема: почему мы должны говорить об онкологии кишечника?
Почему рак кишечника часто выявляют поздно: статистика по РФ, возраст пациентов, роль полипов и важность ранней диагностики. Консультации автора.
Читать публикацию
·статины
СТАТИНЫ: Польза или вред?
Краткий разбор статинов: как они снижают холестерин, плюсы и минусы, блокировка коэнзима Q10 и побочные эффекты.
Читать публикацию
·сердце
Что делать, чтобы поддержать сердце и сосуды?
Краткие рекомендации кардиолога: омега-3, магний и антиоксидантный комплекс для поддержки сердца и сосудов.
Читать публикацию
·инфаркт
Как не умереть от инфаркта
Разбор классических и атипичных симптомов инфаркта, когда вызывать скорую и какие факторы повышают риск: курение, холестерин, давление.
Читать публикацию
·дефицит
Самодиагностика: признаки дефицитов и заболеваний
Внешние симптомы (выпадение волос, сухая кожа, желтизна белков, хруст суставов и др.) и возможные причины с анализами и направлениями.
Читать публикацию
·ферритин
Можно ли поднять ферритин только едой
Разбор разницы гемового и негемового железа: почему печень работает, а яблоки и гранат не поднимут ферритин до оптимума без добавок; роль кишечника и сочетания продуктов.
Читать публикацию
·холестерин
Холестерин в норме, а бляшки в сосудах?
Почему нормальный общий холестерин не исключает атеросклероза: роль ЛПНП/ЛПВП, индекс атерогенности, воспаление и функция печени.
Читать публикацию
·сибр
СИБР: акне, выпадение волос и усталость
Объяснение механизмов, как СИБР через эндотоксины, мальабсорбцию и D‑молочную кислоту может вызывать акне, выпадение волос и хроническую усталость.
Читать публикацию
·ферритин
Гемоглобин в норме, а сил нет — скрытый железодефицит
Почему при нормальном гемоглобине может быть критически низкий ферритин: симптомы латентного дефицита железа, ориентиры по цифрам и причины дефицита.
Читать публикацию
·кишечник
Почему у тревожных людей проблемы с кишечником
О связи «второго мозга» и тревоги: блуждающий нерв, 90% сигналов от кишечника, 95% серотонина в кишечнике и роль дисбактериоза при СРК и СИБР.
Читать публикацию
·сибр
Почему от полезных овощей становится хуже, а от фастфуда лучше
О связи симптомов с FODMAP и СИБР: почему капуста и яблоки дают вздутие, роль желчеоттока и временное исключение как инструмент лечения.
Читать публикацию
Страница 1 из 12Вперед →