Когда «золотая середина» — лишь оправдание
Разбор реакций на советы по цифровой гигиене: почему самоограничение в соцсетях считается радикальным, а зависимость — нормой.
Разбор реакций на советы по цифровой гигиене: почему самоограничение в соцсетях считается радикальным, а зависимость — нормой.
О том, как сериалы, игры, посты и книги после потребления наполняют или опустошают нас — и связь с цифровой зависимостью.
Размышления о Ричарде Докинзе, старении идей и о том, как портрет автора важнее слов его учений.
Короткое философское размышление о клеточном обновлении тела и сохранении памяти — метафора свечи и волны.
Краткий разбор слова «разрешение» в контексте идентичности и внутренней позиции от Ларисы Курганниковой.
Размышления о различии психологии и духовности, о грани между душой и духом; упоминание книги Джона Уэлвуда «К психологии пробуждения».
Описаны 7 этапов годичного и жизненного цикла — от созидания до безмолвия; личная рефлексия перед днём рождения и вопрос о голосовом разборе.
Размышления о «ловушке продуктивности», конечности времени и концепте «4000 недель», личный опыт автора и запуск нового потока телесной терапии.
Рассуждение о том, как большие организации истощают внимание и психосоматику, и как возвращать себя через хобби, спорт и простые радости.
Размышление о том, как залипание в YouTube/VK/Instagram усиливает тревогу и как начать с дыхания и тела.
Рождественская личная рефлексия о значении случайных связей, благодарности и садхане в повседневной жизни.
Цитаты Рене Декарта к его дню рождения (31 марта): короткая подборка оригинальных фраз от «Вокруг света».
Разбор внутренних правил сказки (Красная Шапочка) — как установка «будь милой» влияет на отношения, работу и выбор окружения.
Разбор «Али-Баба и сорок разбойников»: куда утекают ресурсы, какие внутренние «ослы», топор и верёвка помогают их удержать.
Разбор денег как архетипической силы через сказки: Али‑Баба, «Огниво», «Золотая антилопа», «Морозко» и личные отношения с ресурсом.
Размышление о том, появляется ли рядом с образом денег герой — о связи с деньгами, защитах и знакомстве с образом через фантазию.
Разбор архетипической сцены: почему рядом с деньгами включается борьба и как это меняет отношение к ресурсу.
Разбор образа внутреннего мира: сундук, пещера, мешочек — сколько ресурсов вы готовы вынести в жизнь, а сколько хранится в запасе.
Размышления о лингвокоучинге: как язык становится частью мышления, живой диалог открывает ученика, а уроки превращаются в призвание.
О тени, вытеснённой агрессии и интеграции злости; почему срывы на близких — не признак слабости и как книга-практикум помогает познать целостность.