Новый год и честный разговор с собой
О том, почему 1 января не исцеляет — перемены начинаются через внимание к себе и честность к своим желаниям.
О том, почему 1 января не исцеляет — перемены начинаются через внимание к себе и честность к своим желаниям.
Psychologies: сомнения не слабость, а признак ответственности; пауза для более точного понимания себя в начале года.
Краткое объяснение разницы между зрелой любовью и эмоциональной зависимостью: мысли Эриха Фромма и признаки тревожной привязанности.
О том, как подавленные эмоции накапливаются в теле и усталости; разрешение чувствовать даёт психике шанс переработать опыт.
Разбор термина «подкаблучник»: происхождение ярлыка, кто им манипулирует и когда поведение становится признаком токсичных отношений — от Psychologies.
Краткое объяснение: чувства как ответ на потребности, исторические взгляды Вундта, Джеймса и Зигмунда Фрейда; ссылка на глоссарий Psychologies.
О сочетании силы и мягкости: почему защитная броня мешает и какие шаги помогут вернуть женственность.
Размышления о выборе фамилии после свадьбы: идентичность, бюрократия и семейные договорённости от Psychologies.
Короткая мысль от Psychologies: «Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью». Сопроводительное изображение — закат и фигуры в кадре.
Короткая подборка Гретхен Рубин: 12 простых правил для более счастливой и осмысленной жизни; инфографика с пунктами и логотипом Psychologies.
Короткая мысль от Psychologies: напоминание не отказываться от того, что приносит улыбку — маленькие радости, как чашка кофе зимой.
Краткий пост о сходных чертах счастливых людей и привычках, от которых они отказались; инфографика с семью пунктами.
Краткое описание пяти стадий любви — от опьянения влюблённостью до настоящей любви; материал Psychologies.
Истории пользователей и комментарии психолога: почему ощущения «матрицы» объясняются работой психики и не обязательно указывают на реальную симуляцию.
Кратко о том, как зрелый человек принимает реальность, действует рационально и сохраняет эмоциональное равновесие. Иллюстрация портрета.
Подборка 10 цитат Сократа, Конфуция, Ницше, Сартра и др. для переосмысления жизни и взглядов в ключе психологии.
Краткое определение архетипа: врожденная универсальная психическая структура в коллективном бессознательном; ссылка на глоссарий Psychologies.
Инсайт от Psychologies: зрелость — не отказ от эмоций, а осознанный выбор выражения и принятие ответственности за поведение.
Письмо Ольги, 40 лет, и мнение психолога о вине за личное счастье на фоне чужих бед — потеря дома, семьи и вынужденная миграция.
Наблюдения о зрелости от Psychologies: о границах ответственности, страхах, сравнении, власти и том, как счастье становится настройкой.