Десенсибилизация (ДПДГ): просто и мощно
Почему ДПДГ (EMDR) даёт быстрый эффект: нейропластичность, роль амигдалы и гиппокампа, работа с телом и мини‑история о восстановлении.
Почему ДПДГ (EMDR) даёт быстрый эффект: нейропластичность, роль амигдалы и гиппокампа, работа с телом и мини‑история о восстановлении.
Разбор психосоматики эндометриоза по ГНМ: конфликт потери/страха утраты, чувство отсутствия «дома» и роль психотерапии; клинический пример.
Разбор ошибок №3–5: терпеть «ради мира», постоянный контроль и игнорирование сигналов тела — как это вызывает напряжение в животе, зажимы в спине и хроническое напряжение.
Тест от практикующего психосоматолога: оцените усталость, отстранённость и признаки депрессивного состояния за последние 2–3 недели.
О том, как мозг прогнозирует будущее по прошлому и как психотерапия, гипнотерапия и EMDR помогают обновить прогностические модели и разорвать сценарии.
Разбор признаков суперабьюза: систематическое стирание предпочтений, эмоциональная мимикрия и внутреннее озвучивание чужих мыслей.
О признаках нарушенных границ, отличии любви от контроля, риске эскалации со «Суперабьюзером» и важности плана и помощи психолога.
Размышления о том, как гипнотерапия и психосоматика помогают превратить «ком» в горле из тяжести в отправную точку роста; о роли мастера и личной ответственности.
Размышление о том, что значит быть независимой женщиной: не побег, а осознанный выбор — уйти или остаться, не предавая себя.
Психологический разбор пяти причин, почему счастье бывшего в новых отношениях вызывает зависть, боль и ощущение несправедливости.
Разбор психосоматики ануса и прямой кишки через призму ГНМ и EMDR: конфликты идентичности, отвержение и связь с родителями (Жильбер Рено).
Краткие рекомендации психосоматического подхода: осознание конфликтов, делегирование, диафрагмальное дыхание и работа с психологом.
Размышления о том, что молодость и красота не заменят общих целей, участия и доброго слова в семье; примеры из практики автора‑психолога.
Разбор психосоматики: почему симптомы повторяются, как мозг запускает биологические программы и что дают ГНМ и EMDR‑терапия.
Аудиоверсия и печатная книга О. Матёровой «Метод „Умное общение“» доступны на Читай‑город, Ozon, Wildberries и Литрес; автор собирает отзывы.
Разбор расклада на тему причин лишнего веса: позиции 9 Кубков, Туз Кубков и Справедливость в контексте клиентского запроса.
Нутрициолог и психолог с 10+ лет опыта в РПП: анорексия, булимия, компульсивное переедание; консультации без диет и вины.
На рейсах китайских авиакомпаний любую зажигалку забирает служба безопасности; курилки в транзитах встречаются крайне редко — совет для путешественников.
Анонс клиники «Линчжи» в бухте Дадунхай: традиционная китайская медицина, русскоговорящий персонал, доступные цены и бесплатный трансфер.
Анонс медицинского центра «Линчжи» в бухте Дадунхай: доступные цены, русскоязычный персонал, бесплатный трансфер, видеообзор и отзывы на Pandabooking.