Мастер сновидений 🌙·Современные мусульмане об осознанных снах: допустимо ли
Разбор позиции исламских ученых и сомнологов: ОС рассматриваются как продукт мозга и сама по себе не харам при чистых намерениях; упомянут хадис и правила.
Читать
Каналы
Мастер сновидений 🌙·
О регрессологии с Ириной Никитиной·Когда клиент ничего не видит при регрессии
Советы регрессолога об ожиданиях и тактике, если на сеансе клиент ничего не видит или не чувствует — причины и рекомендации.
Читать
Фитотерапия ☘️ Цигун 🧘 Медитация·5 главных сигналов, что организм на пределе
Список из пяти сигналов (усталость, тяга к сладкому, ПМС, сбои цикла) и вопросы для проверки образа жизни от Сергея Арефьева.
Читать
Фитотерапия ☘️ Цигун 🧘 Медитация·45 — это не возраст
О признаках изменений после 45: роль эстрогенов, проблемы со сном и отёками, список анализов (ферритин, витамин D, ТТГ) и рекомендации; упомянут чай «Антивозраст для женщин».
Читать
Переводчик без...·Произведенный продукт: ISO 11615 и ICH Finished Dosage Form
Разбор определений ISO 11615 и ICH (Finished Dosage Form): отличие произведенного продукта от лекарственной формы и отсутствие термина в практике ЕАЭС.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Что можно сделать самостоятельно: практика
Практика «Смакование» для работы со страхом счастья: микроэкспозиция к положительному, заметить и задержать приятные ощущения, собрать данные поведенческого эксперимента.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Что на самом деле изучали немецкие учёные
Разбор исследования TwinLife: вклад генов и индивидуальной среды в нарциссические черты, взгляд схема-терапии и изменения в МКБ‑11.
Читать
Квадратов и гномы·«Учение о психопатах» Ганнушкин — впечатления
Краткое впечатление о книге П. Б. Ганнушкина «Учение о психопатах»: доступное изложение психиатрии, полезно для понимания агрессивных комментаторов.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Горевать и праздновать — Маршалл Розенберг
Цитата Маршалла Розенберга о том, как ННО помогает переживать боль и радость от удовлетворённых и неудовлетворённых потребностей.
Читать
Баланс | Тело и разум·Жора отвечает — весна и подготовка к лету
Анонс рубрики «Жора отвечает»: о подготовке к весне, похудении к лету и поддержке от символического кота‑тренера.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Асад Багиров и годовое сопровождение
О сотрудничестве с Асадом Багировым: год сопровождения, отзыв, ссылки на его каналы и краткий пакет менторинга 6 сессий за 28 т.р.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Выезд в августе — 5 свободных мест
Собираю людей на выезд в августе (день 73-й отсчёта). Свободно 5 из 10; в посте — пара отзывов и ссылка на программу.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Нейро-фишка 2. Фокус внимания
О фокусе внимания в обучении: эксперимент, эффект Баадер‑Майнхоф и принцип «Energy flows where attention goes» для изучения английского.
Читать
Психология Стройности || Ирина Серкова·К работе с запросом в Нейрографике можно подходить по-разному.
Описаны два подхода в нейрографике: единичный рисунок или ежедневная проработка «кейсом», опыт с марафоном и наблюдения за запросами.
Читать
Психология Стройности || Ирина Серкова·Привет! Инструктор нейрографики — Ирина Серкова
Инструктор НейроГрафики, эстетический коуч и психолог; ссылки на курсы, открытые рисования, разборы рисунков и записи мастер‑классов.
Читать
Психология Стройности || Ирина Серкова·Новогодняя НейроПерезагрузка — доступ к записям
Анонс: семь вебинаров по нейрографике (День Освобождения, Благодарности, Желаний и др.), доступ к записям стоит 3000 р.
Читать
Психология Стройности || Ирина Серкова·55% людей предпочитают чат‑бота вместо коуча
Размышление о статистике: почему молодёжь выбирает чат‑ботов — доступность, отсутствие осуждения и иллюзия безопасности; роль живой связи.
Читать
Топ Шоппер🛍·Детская посуда: выбираем безопасные материалы
Обзор материалов детской посуды — силикон, пластик, бамбук, нержавеющая сталь — и практические советы по безопасности и возрастным рекомендациям.
Читать
Топ Шоппер🛍·Женские тапочки из натуральной шерсти: усадка после стирки
Советы по оценке шерстяных женских тапочек: на что смотреть в составе, рекомендациях по уходу и отзывах, чтобы снизить риск усадки после стирки.
Читать
Фуди Вог·Работающие гигиенички / мой личный топ-5
Личный топ-5 гигиеничек: Eucerin, Weleda, La Roche‑Posay, Mentholatum и Blistex — аптечные и японские варианты для разной чувствительности и SPF.
Читать