PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Тревога, страхи, сомнения — естественная часть этого периода, но часто будущие мамы остаются с ними наедине, не зная, где искать поддержку. Как отличить реальные риски от надуманных страхов, рассказывает Анна Мерзлякова, руководитель психологической службы благотворительного фонда «Свет в руках».
🧡 Psychologies в MAX
Виталий Сидняев объясняет, почему вместо борьбы с тревогой выгоднее учиться адаптироваться и возвращать устойчивость в жизни.
Короткий разбор от Psychologies: как усталость и вечерняя тишина усиливают тревожные мысли и почему ночным сомнениям не всегда стоит верить.
Читательница описывает тревогу при выходе на улицу; психолог комментирует симптомы и поведение в статье Psychologies.
