Дневники душнилы·Ускоренное погружение в психоанализ и фестиваль
Ускоренное погружение в психоанализ, смена профессии в 37, драйв и анонс выступления на тульском фестивале «Отражение».
Читать
Каналы
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨
Анна Деменко | Продажа квартир в Москве
Будь с Собой🪷 Канал Екатерины Ларионовой
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной
Скремета PRO маркетинг
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова
HR-акценты Школы Профессионалов
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️Дневники душнилы·Дневники душнилы·28/365 Внутренние конфликты: барьеры и психоанализ
Размышления о внутренних конфликтах, психоанализе и психоаналитическом коучинге; опыт автора (магистратура ВШЭ) о причинах торможения роста у предпринимателей.
Читать
Дневники душнилы·Дисциплина - это когда ненавидишь, но делаешь
Разбор нейропсихологии дисциплины: роль префронтальной коры, базальных ганглиев и дофаминовой системы, советы по привычкам, триггерам и режиму сна.
Читать
Дневники душнилы·4/365 Как мне Джеймс Джоуль про похудение рассказывал
Личный дневник: -8,7 кг за 11 дней; объяснение похудения через закон сохранения энергии и дефицит калорий по примеру Джеймса Джоуля.
Читать
Дневники душнилы·2/365 Жир навсегда или выход есть?
Короткие факты о белых адипоцитах: лептин, адипонектин и воспалительные молекулы; автор показывает и свой лёгкий рацион на фото.
Читать
Нейропсихолог Екатерина Галяева·Каскад вместо хаоса: шесть петель хронического дистресса
Почему при хроническом дистрессе меняются вегетатика, мышечный тонус и органы; роль ДКТ‑РАН и идеи «шести петель» в клинической логике.
Читать
Нейропсихолог Екатерина Галяева·Когда ребёнок одновременно тянется и отталкивает
Короткий разбор дезорганизованной привязанности по Мэри Эйнсворт: поведение ребёнка, когнитивные последствия и влияние на ресурс для учёбы и развития.
Читать
Нейропсихолог Екатерина Галяева·«Синдром трёх томов»: анатомия профессионального бессилия
Разбор случая: множество диагнозов у ребёнка как результат каскадной аллостатической нагрузки; критика модели «одна болезнь — один специалист».
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Антиденежные программы подсознания
Короткий пост и слайды с перечнем «антиденежных» программ подсознания — проверьте, какие установки управляют вашими деньгами и делитесь в комментариях.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Росстат раскрыл параметры «среднего россиянина»
Данные Росстата: средний рост мужчин 162,9 см, вес 74,1 кг, средний возраст 41 год, 63% мужчин в официальном браке.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Перед Новым годом: «пора худеть»
О размышлениях о похудении перед Новым годом: мотивации, внутренние причины и опрос от MAXIM о том, как вы хотите себя чувствовать.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как не переедать в новогодние праздники?
Короткие советы о том, как контролировать аппетит на новогоднем столе: план покупок, регулярные приёмы пищи, вода и порядок блюд.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как избежать перетренированности
Короткий набор советов: баланс интенсивности, сон, питание и разгрузочные недели для предотвращения перетренированности.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Дженнифер Лопес: мотивация и форма
Дженнифер Лопес делится мотивационной цитатой и демонстрирует форму на тренировках — снимки из спортзала и вдохновляющая фраза.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 идеальных упражнения, чтобы быстро прийти в форму
Короткая интенсивная тренировка: рывок гири, трастеры и жим гантелей лёжа — техника и повторения для быстрой прокачки основных групп мышц.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Ошибки 20-летних, которые губят оставшуюся жизнь
Пользователи Reddit рассказывают о типичных ошибках в 20 лет — вредных привычках, токсичных отношениях и долгах, которые мешают в 30.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·7 привычек, делающих тебя непривлекательным для женщин
Список из 7 привычек, по данным исследований (Medical British Journal, PNAS, NCBI), которые снижают привлекательность: недосып, скупость, стресс и др.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 вредные спортивные привычки, которые убивают ваши суставы
Короткий список: бег по бетону, перетренированность одной группы и гонка за результатом — почему это вредит суставам и как начать безопасно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Все старания напрасны: что мешает вернуться в форму
Почему с возрастом сложно держать форму: задержка метаболизма, снижение эффекта тренировок и ошибки в питании — эксперты MAXIM разбирают причины.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Мировые рекорды по количеству приседаний
Описан мировой рекорд по количеству приседаний без веса — 30 000 за 24 часа, зафиксированный Книгой рекордов Гиннесса 28 июня 2025 года в Бухаресте.
Читать