Солнце и мёд ✨·Семинар «Введение в биодинамику»
Анонс семинара выходного дня «Введение в биодинамику» 10–12 апреля на севере Ленинградской обл. Организуют Школа холистической биодинамики, Мария Чевгуз и команда.
Читать
Каналы
Солнце и мёд ✨·Солнце и мёд ✨·Телесный процесс онлайн: почему тело расслабляется
О наблюдениях о биодинамике онлайн: как внимание заменяет прикосновение и почему онлайн-сеансы могут быть эффективны.
Читать
Солнце и мёд ✨·О чём это было
Краткий отчёт семинара Школы холистической биодинамики (30 апр—4 мая, Веснино): контакт, флюидное тело, майевтика и опыт рождения.
Читать
Солнце и мёд ✨·Когда нас несёт: уважение к Жизни и обещанию
Размышление о внутренней работе, уважении к Жизни и обещаниям; образ Шивы и сцена со Сурьей как метафора процесса.
Читать
Солнце и мёд ✨·Когда удаётся стать Стрелой
Личный опыт длительного фокуса и напряжения — как режим «стрелы» работал в учёбе, декрете и в практиках биодинамики.
Читать
Солнце и мёд ✨·Внешняя преграда — она же опора
Размышление о внешней преграде как опоре в сенсорной практике и терапии травмы; пример из открытого чата курса и метафоры камня и ящерицы.
Читать
Солнце и мёд ✨·Свечи, которые возьму на выезды
Короткая личная заметка о маканых натуральных свечах, которые автор берёт на выезды; ссылка на мастерицу Любовь (@DikieGory) и магазин @svete_tihiy.
Читать
Солнце и мёд ✨·ВОСКРЕСНЫЙ ИНТЕНСИВ ПО БИОДИНАМИКЕ
Анонсы интенсивов и курсов по биодинамике: онлайн-интенсив 14 июня с @KaplunOlga и Марией Чевгуз, курс «Биодинамика для жизни», приёмы в Екатеринбурге и участие в конференции.
Читать
Солнце и мёд ✨·Серии Моне: Руань, «Кувшинки» и внимание
Разбор серий Клода Моне — «Руанский собор» и «Кувшинки» — и их связи с биодинамической практикой и вниманием к свету.
Читать
Солнце и мёд ✨·Первые дни 2026 и метафорическое планирование
Размышления о первых днях 2026 и приглашение на сессии метафорического планирования — онлайн, 2 часа, до 14 января, 4000.
Читать
Солнце и мёд ✨·Быть или не быть? о переменах и материнстве
Личное размышление о выборе «иметь» или «быть», материнстве, биодинамике и том, как дети меняют внутренние дороги.
Читать
Солнце и мёд ✨·Поищем дверь в 2026?
Короткая медитативная практика о двери в 2026: символы бессознательного, телесный отклик и вопросы для годового запроса.
Читать
Грамм Телеграма·Есть профессии, которые сажают на иглу.
Размышления о профессиях (МЧС, общепит, приёмное) как источнике постоянного стресса и адреналиновой зависимости, и о возвращении удовольствия от простых вещей.
Читать
Грамм Телеграма·Лучшая связка для бедного психолога
Схема: Threads → Telegram → платная картинка за Stars → реклама в звёздном кабинете — способ продавать без камеры и бюджета.
Читать
Топ Шоппер🛍·Бритвенный станок: как выбрать для гладкого бритья
Обзор типов бритвенных станков, ключевые параметры (лезвия, головка, смазка, ручка) и советы по бритью без раздражения. Подборка — t.me/shopperus/186
Читать
Топ Шоппер🛍·СС‑средство: что это и кому нужно
Коротко о том, что такое СС‑крем: выравнивание тона, уход, SPF и отличия от BB‑крема — советы от Топ Шоппер.
Читать
Топ Шоппер🛍·Автозагар: выбор оттенка без пятен и оранжевого
Краткое руководство по автозагару: форматы, подбор оттенка для разных типов кожи, подготовка, нанесение и уход против разводов и оранжевого тона.
Читать
Топ Шоппер🛍·Капсулы для стирки: как выбрать и не переплатить
Плюсы, недостатки и правила использования капсул для стирки: состав, дозировка, температурный режим и хранение — краткий практичный гид.
Читать
Топ Шоппер🛍·Какие товары на Ozon вернуть сложно или нельзя
Краткая памятка о категориях на Ozon с ограниченным возвратом: продукты, БАДы, «под заказ», цифровые товары, техника и крупногабарит; советы перед покупкой.
Читать
Топ Шоппер🛍·Губки для обуви: как выбрать и когда они вредят паре
Краткий разбор губок для обуви: типы (с силиконовой, восковой, без пропитки), риски для натуральной кожи и советы по безопасному использованию.
Читать