·измена
Почему измена так разрушает?
Психологический разбор: почему измена разрушает опоры доверия и как начать восстановление — текст от психолога Анны Лопан.
Читать публикацию
Психолог Анна Лопан
КПТ-психолог Анна Лопан. Измена. Восстановление после измены. Спокойно спать, работать, принять решение
·измена
Доверие после измены: что дальше?
Размышления психолога Анны Лопан о том, как вернуть доверие к себе после измены; объявление индивидуального разбора и контакты.
Читать публикацию
·измена
Можно ли простить измену и восстановить отношения
Личный опыт: остаться после измены, честные разговоры и восстановление доверия — размышление от психолога Анны Лопан.
Читать публикацию
·измена
Он остался после измены: ради семьи или ради себя?
Размышления о мотивах партнёра после измены: как отличить попытку восстановить отношения от желания сохранить привычную жизнь и что важно для вашей безопасности.
Читать публикацию
·измена
Почему мне после измены плохо, а ему хоть бы что?
О переживании и справедливости после измены: тревога, желание возмездия и шаги к возвращению контроля — мысли психолога Анны Лопан.
Читать публикацию
·измена
Он изменился и просит вернуться
Разница между прощением и возвращением после измены; два варианта — не возвращаться или дать шанс — и оценка безопасности и зрелости решения.
Читать публикацию
·измена
5 настоящих причин его предательства
Разбор пяти причин его предательства: поиск подтверждения, потребность в новизне, уход от проблем, неумение переживать чувства и переход моральной черты.
Читать публикацию
·измена
Самая большая потеря после измены - не отношения.
Личный опыт: после измены уходит не только брак, а опора и уверенность в себе; о ночных панических атаках и диагностической сессии.
Читать публикацию
·измена
Почему после измены злишься НА НЕЕ, а не на него
Почему злость после измены часто направлена на соперницу: безопасное переключение эмоций и первые шаги — увидеть поток злости и разобраться с болью.
Читать публикацию
·депрессия
Если бы я хотела довести себя до депрессии после измены
Разбор привычек, которые повышают риск депрессии после измены: руминация, молчание, утрата контроля, самокритика и запрет на горевание; как можно поступать иначе.
Читать публикацию
·измена
Почему обида после прощения измены возвращается?
Разбор причин, почему обида после прощения измены всплывает внезапно: разный темп восстановления, триггеры беззащитности и одиночества.
Читать публикацию
·измена
Как понять: остаться или уйти после измены?
Пять опор для решения после измены: раскаяние, прекращение связи, случайный срыв или схема, жизнь отношений и действия для восстановления доверия.
Читать публикацию
Страница 1 из 5Вперед →