Психология | Psychologies·Которые нужно говорить близким
Подборка тёплых фраз для близких — от «Я думал(а) о тебе» до «Спасибо, что ты такой, какой есть» (Psychologies).
Читать
Каналы
Психология | Psychologies·Психология | Psychologies·«Не идеальная, а настоящая»: разрешить себе быть разной
Татьяна Галич о том, как перестать соответствовать навязанным идеалам к 8 марта и принять разные стороны себя; видеоответ в канале Psychologies/ MAX.
Читать
Психология | Psychologies·Как создать дисциплину без крика
Елена Калашникова, поведенческий терапевт, о том, как выстраивать дисциплину у ребёнка без крика: советы и примеры от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Что такое цифровая скука: причины и способы борьбы
Материал Psychologies о цифровой скуке: причины возникновения, психологические последствия и способы борьбы в эпоху интернета.
Читать
Психология | Psychologies·«Близость — вершина мастерства» — Стас Пьеха
В номере PSYCHOLOGIES — интервью со Стасом Пьехой о близости, рисках в отношениях, ипохондрии и долгом пути к себе.
Читать
Психология | Psychologies·3 фразы, которые не стоит говорить человеку в депрессии
Короткий список фраз, которые ранят людей с депрессией, и пример поддерживающей реплики; советы от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Влюбилась в женатого мужчину: ревность к любовнице
Читательница Лана рассказывает о сильной ревности к любовнице; отвечает клинический психолог Алёна Беляева в Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Тест: достойны ли вы звания эстета‑интеллектуала?
Короткий анонс теста от Psychologies о чувстве эстетики, насмотренности и простых правилах повседневного этикета.
Читать
Психология | Psychologies·Минутка заботы о себе
Короткая практика от Psychologies: три глубоких вдоха, ощущение безопасности и минутная пауза для восстановления энергии.
Читать
Психология | Psychologies·Дискуссия по книге «На грани личности»
Дискуссия по книге Анны Ефимкиной о 21 типе клиентов: спикеры Александр Акулиничев и Ольга Кочеткова‑Корелова. 25 марта, Москва, Читай‑город.
Читать
Психология | Psychologies·Почему нам всегда чего-то не хватает
О том, почему бытовая тревога растёт: от покупок до онлайн-курсов — материал Psychologies разбирает возможные источники тревоги.
Читать
Психология | Psychologies·Ох уж эти отношения: типы привязанности
В мартовском номере PSYCHOLOGIES — тест на тип привязанности (безопасный или избегающий) и ещё два теста; доступно на WB, OZON, Яндекс Маркет.
Читать
Психология | Psychologies·Синдром хронической усталости: где брать энергию
Советы Татьяны Галич о том, как восстановить энергию при синдроме хронической усталости: аудит жизни, физическая активность и «зарядные устройства».
Читать
Психология | Psychologies·Бесячий термин: эмпат
Короткий разбор термина «эмпат»: почему слово стало статусным и чем эмпатия как навык отличается от поп‑психологических ярлыков.
Читать
Психология | Psychologies·Когда что-то уходит — в пустоте рождается новое
О том, как потеря отношений, привычек или убеждений открывает пустоту, в которой может родиться новое — послание от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Бесячий термин: Проработанность
Разбор идеи «проработанности» как маркера психологической зрелости; автор отмечает, что личность не цельна и недостаток сохраняется.
Читать
Психология | Psychologies·5 фраз, разрушающих самооценку и альтернативы
Пять фраз, которые подрывают самооценку, и варианты, что сказать вместо них; пример от Psychologies для поддержки и эмпатии.
Читать
Психология | Psychologies·6 признаков умного человека
Короткий список из шести тонких признаков высокого интеллекта от Psychologies; визуальные слайды объясняют каждый маркер.
Читать
Психология | Psychologies·Бесячий термин из поп‑психологии: Нарцисс
Разбор того, как в соцсетях слово «нарцисс» стало универсальным ярлыком и чем это отличается от реальной психологии.
Читать
Психология | Psychologies·Минутка заботы и релакса
Короткая практика релаксации и напоминание о самопринятии: вы заслуживаете покоя без причин.
Читать