телеграм наизнанку·Telegram на телефоне и на компьютере: где удобнее
Краткое сравнение мобильной и десктопной версий Telegram: мобильность, работа с файлами, набор текста и создание контента — где эффективнее работать.
Читать
Каналы
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной
Про Образовательный Бизнес | Юлия Федорова, ментор образовательных проектов
План → Реклама | Яндекс и ВК от Мари
На мой нюх
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление
PuzzleBot :// Конструктор ботов и Мини-приложений
Карты, Джен и 2 кота
О регрессологии с Ириной Никитинойтелеграм наизнанку·телеграм наизнанку·Автоудаление аккаунта Telegram: как включить и когда нужно
Как работает автоудаление аккаунта в Telegram: по умолчанию 18 месяцев, в настройках можно выбрать 1/3/6/12 мес; плюсы и минусы для приватности.
Читать
телеграм наизнанку·Как мгновенно найти нужную дату в длинном чате Telegram
Короткая инструкция о навигации по дате и поиску в чате Telegram: быстрый переход к сообщениям за нужный день и уточнение результатов по типу вложений.
Читать
телеграм наизнанку·Код‑пароль в Telegram и включение Face ID/Touch ID
Короткая инструкция по включению код‑пароля в Telegram и активации разблокировки по Face ID/Touch ID на iPhone и Android.
Читать
телеграм наизнанку·Как переслать сообщение в Telegram без указания автора 👀
Короткая инструкция о том, как в Telegram переслать сообщение без указания имени и ссылки на профиль, чтобы сохранить приватность при пересылках.
Читать
телеграм наизнанку·Последние стикеры в Telegram: быстрый доступ
Как работает раздел «Недавние» в Telegram: где найти последние стикеры на Android, iPhone и Desktop и что делать, если он не отображается.
Читать
телеграм наизнанку·Реакции в Telegram: как поддержать человека без лишних слов 🤍
О том, когда и какие реакции в Telegram уместны для поддержки — нейтральные эмодзи, сценарии и примеры коротких фраз.
Читать
телеграм наизнанку·Трекер привычек в Telegram: вести ритуалы через бота
Короткая инструкция про трекер привычек в Telegram через бота: выбор привычек, настройка напоминаний, конкретные формулировки и привязка к ритуалам.
Читать
телеграм наизнанку·Бот в Telegram завис и молчит: что делать без паники
Пошаговый алгоритм при зависании бота в Telegram: проверка подключения, ограничений, перезапуск диалога и базовые технические проверки.
Читать
телеграм наизнанку·Список ботов в Telegram: не превращать в кладбище
Короткая система управления ботами в Telegram: оставлять по задачам, делить по ролям, ревизии 2–4 недели, тест с дедлайном и проверка безопасности.
Читать
телеграм наизнанку·История изменений админских действий в Telegram
Короткий обзор функции «История изменений» в Telegram: что отображается и как открыть журнал действий админов.
Читать
Athletex·Открытые тренировки по подготовке к Salomon Trail
Серия открытых тренировок к Salomon Trail: бесплатная тренировка с Денисом Власовым, сбор в 8:00 на Медеу у фонтана в эту субботу.
Читать
Дневники душнилы·Юрич рекомендует: «Лидер на кушетке»
Краткий обзор Манфреда Кетса де Вриса — «Лидер на кушетке»: о роли бессознательного в лидерстве, нарциссизме и необходимости работы над собой.
Читать
Дневники душнилы·Метафора дайвинга: психоанализ и ПА‑коучинг
Краткий комментарий к метафоре АВ о дайвинге, объясняющей разницу между психоаналитической терапией и психоаналитическим коучингом.
Читать
Дневники душнилы·Первое знакомство с Фрейдом: почему Фрейда зовут Фройдом
Впечатления от первых страниц «Введения в психоанализ»: читается как лекция, понятен терминологический аппарат; автор рекомендует «Толкование сновидений».
Читать
Дневники душнилы·Дисциплина - это когда ненавидишь, но делаешь
Разбор нейропсихологии дисциплины: роль префронтальной коры, базальных ганглиев и дофаминовой системы, советы по привычкам, триггерам и режиму сна.
Читать
Дневники душнилы·4/365 Как мне Джеймс Джоуль про похудение рассказывал
Личный дневник: -8,7 кг за 11 дней; объяснение похудения через закон сохранения энергии и дефицит калорий по примеру Джеймса Джоуля.
Читать
Дневники душнилы·2/365 Жир навсегда или выход есть?
Короткие факты о белых адипоцитах: лептин, адипонектин и воспалительные молекулы; автор показывает и свой лёгкий рацион на фото.
Читать
МАМ СМОТРИ Я СОМЕЛЬЕ·Список бесплатных англоязычных онлайн винных курсов
Подборка хороших бесплатных англоязычных онлайн-курсов по вину: University of Adelaide, UC Davis, Champagne MOOC, Rioja и другие.
Читать
Big Head of Marketing·Кейсы по перфомансу: успехи, фейлы и инсайты
Пять кейсов по перфомансу: ROMI 460%, бюджеты, лиды и квал‑метрики — результаты команды Infinity и практические инсайты.
Читать