·вздутие
Почему живот раздувается к вечеру — важный сигнал
Почему вздутие накапливается к вечеру: роль хеликобактер пилори и СИБР, признаки и почему диеты и пробиотики не решают причину.
Читать публикацию
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
Марина Шестакова, кардиолог-нутрициолог, консультация 🔸Эксперт телеканала Мир Здоровья 🔸400+ человек прошли мой курс по работе желчного пузыря 🔸Гайд "Самодиагностика здоровья: как без врача заподозрить дефициты и заболевания"
·географический язык
Почему географический язык появляется и исчезает
Мигрирующий глоссит: почему пятна на языке меняются — возможные причины: дефицит B2/B6/B12, железа, цинка, кишечник, стресс и непереносимость глютена.
Читать публикацию
·анализ крови
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови
Советы Марини Шестаковой: почему важно пить тёплую воду перед анализом, влияние стресса, времени и нагрузки, и простая подготовка к сдаче крови.
Читать публикацию
·сибр
Почему при СИБР нельзя просто пить пробиотики
Почему при СИБР пробиотики часто усугубляют вздутие и бродение; о последовательности лечения, подавлении роста и восстановлении микрофлоры.
Читать публикацию
·сибр
Почему СИБР часто путают с СРК — и чем они отличаются
Разбор отличий СИБР и СРК: симптомы, связь с едой, роль дефицитов и значение водородного дыхательного теста.
Читать публикацию
·лямблии
Лямблии и СИБР дают похожие симптомы
Почему лямблии маскируются под СИБР: реакция на молочку, волнообразность, жирный стул и методы диагностики (ИФА, ПЦР, дуоденальное зондирование).
Читать публикацию
·коллаген
Почему коллаген работает у одних, а у других нет
Разбор причин разного эффекта коллагена: влияние кофе, дефицит витамина C, время приёма и роль магния от кардиолога-нутрициолога.
Читать публикацию
·холецистэктомия
Почему болит правый бок после удаления желчного пузыря
Экспертный разбор причин боли в правом боку после холецистэктомии: расширение протоков, спазм сфинктера Одди, раздражение кишечника и послеоперационные спайки.
Читать публикацию
·синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног: причины и диагностика
Обзор причин, видов и обследований при синдроме беспокойных ног — дефицит железа, болезни почек, болезнь Паркинсона, дефициты витаминов B.
Читать публикацию
·экг
ЭКГ в норме, а сердце болит
Почему нормальная ЭКГ не исключает причину боли: о скрытых проблемах, «масках» боли (невралгия, ЖКТ, кардионевроз) и обследованиях.
Читать публикацию
·паническая атака
Паническая атака или аритмия — как отличить
Кардиолог перечисляет маркеры, отличающие аритмию и паническую атаку; когда нужна ЭКГ при частом пульсе.
Читать публикацию
·липидный профиль
Липидный профиль: показатели кроме общего холестерина
Кардиолог объясняет, почему важны ЛПНП, ЛПВП, триглицериды и липопротеин а, и какие ориентиры считать оптимальными.
Читать публикацию