Нарциссизм: мысли после первой лекции
Заметки психолога о первой лекции курса Василиса Капсамбелиса: связь нарциссизма с депрессией, эгоизмом и вопросами любви к себе.

Я — психолог КПТ и обучающийся психоаналитический психотерапевт. Здесь — честные тексты о тревоге, панических атаках, навязчивых мыслях, выборе метода терапии и реальной работе с бессознательным. Пишу просто о сложном, делюсь опытом супервизий и даю понятные ориентиры, как помочь себе и своим близким. Онлайн и очно в Одинцово — спокойно, этично, без шизотерики.
Заметки психолога о первой лекции курса Василиса Капсамбелиса: связь нарциссизма с депрессией, эгоизмом и вопросами любви к себе.

О чтении четырёх томов Фрейда, написании эссе и ценных комментариях преподавателя в курсе «Субъект Фрейда. Фрейд без Лакана».

Месяц чтения Фрейда: первый модуль «Субъект Фрейда. Фрейд без Лакана», эссе и трогательный отзыв преподавателя.

О личных ритуалах для настроения: капучино в фарфоровой кружке, живые цветы и улыбка баристы из любимой кофейни.

О рационализации: как мы оправдываем детские травмы «зато»-фразами и что открывает работа горя в терапии.
О том, как привычные «надо», «потерпи», «много хочешь» становятся внутренними правилами и влияют на решения.

Разбор парадокса тревоги: как симптом одновременно мучает и защищает, вопросы психоанализа и рефлексия #лакан.
Размышления о симптоме у Лакана и Фрейда: симптом как текст психики, пример тревоги перед работой и идея, что симптом мешает и одновременно что-то выполняет.

Психолог делится, что перестала делать в практике: не напоминать о сессиях, не спасать, не бояться молчания и не стремиться к идеалу — о профессиональном взрослении.

Размышления о психоаналитическом понимании мазохизма: здоровый мазохизм как способность терпеть фрустрацию и роль выдержки в профессии психолога.

Краткое объяснение различий между тревожными мыслями, руминациями и обсессиями; практическая подсказка, как заметить руминацию.
Размышление терапевта о двух типах тревоги — мобилизующей и разрушающей, и о том, как терапия помогает отличить одну от другой.
