Коля, соберись!·«Провожающая в последний путь Фрирен» — аниме для взрослых
Коля о том, почему аниме «Провожающая в последний путь Фрирен» зацепило его: философия, дружба, эпичная сцена и рейтинг 8.8 на Кинопоиске.
Читать
Каналы
Коля, соберись!·
Психолог Елена Наймушина·Перфекционизм: тонкая форма внутреннего страха
Перфекционизм как стратегия выживания: о страхе быть отвергнутым, боли ошибок и пути к принятию. Иллюстрация — светящийся ребёнок с сердцем.
Читать
Психолог Елена Наймушина·Забота о себе
Размышления о желаниях, импульсах и стоицизме: почему удовольствия имеют цену и какие вопросы помогают заботиться о себе. @ElliNaiwise
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Факт #8 — мы учим картины мира
Мы учим не языки, а картины мира: англоговорящий мыслит иначе — разрешите себе думать иначе вместе с английским.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Факт #25: язык — инструмент, не экзамен
Языковой психолог напоминает: язык — не экзамен, а инструмент; метафора с молотком про практику важнее теории.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Менторинг: «магическое мышление» и темы сессий
Отзыв клиентки Надежды @rudenkopsy и размышления о роли «магического мышления» в менторинге; предложение: 6 сессий за 28 т.р., список тем от английского до психологии.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Кто виновен в смерти жены?
Классическая моральная дилемма: жена убита после отказа лодочника и любви между берегами — варианты и обсуждение для урока английского.
Читать
Психолог в деревне·часть 3 — опоры
Размышления о внешних и внутренних опорах в ситуации неопределённости; метафоры сёрферов и выбор волн как образ устойчивости.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Мотивация должен быть всегда!
Размышление о том, что мотивация чаще исходит «от» дискомфорта, а не «к» цели; идея проблематизации дискомфорта как нулевого шага.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О психологии денег
Размышления о том, как деньги отражаются в психологическом поле человека — через аналогию с любимой кружкой и детскими установками.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Право 3, на воображение
Короткий пост о третьем базовом психологическом праве — праве на воображение; часть серии (Право 0, 2, 6, 9).
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Как знание о тревоге меняет её переживание
Размышления о том, как знание о тревоге меняет переживание: ярлык «тревога» может породить «тревогу о тревоге» и повлиять на идентичность.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Вопросы не для понедельника
Размышления о трансах и том, что в реальности может казаться сном: какие убеждения и реакции создают иллюзию правды и как на них взглянуть.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Аскетично-минималистичные настроения
Размышления о принципе via negativa и идее «меньше — значит лучше», применимые к работе, отношениям и быту.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Главная ложь — все сложно
О размышлении о психотерапии: отказ от лжи и фантазий, психика выбирает простые пути и повышает качество жизни — доступ к кнопке «нормально делай — нормально будет».
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Красота холодного и чистого разума
После психотерапевтической сессии размышления стали яснее: отличия чистого разума от руминаций, связь с эмоциями и доступ к интуиции.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Ироничная защита от манипуляций
Размышление о том, как замечать попытки манипуляции и отвечать с лёгкой иронией; примеры ответов и модель «не играть».
Читать
mxx·разговоры о «бесчеловечности» ИИ
О том, как личная драма делает ИИ «бесчеловечным», и напоминание, что ИИ создан людьми и опирается на человеческую историю.
Читать
mxx·ИИ пытаются измерять по-старому
Короткий аналитический текст о том, почему реальный ИИ — это дорогостоящая физическая инфраструктура, а «пузырь» — поверхностные сервисы и хайп.
Читать
mxx·MXX OS — операционная система ясности
Гайд к MXX OS: как оформить ChatGPT Plus и подключиться к кастомному GPT (работает на GPT‑5.3+). Ссылка на кастомный чат и инструкция внутри.
Читать