Maria Malysheva English·Как прокачать речь: техника пересказа
Техника «пересказ» для развития речи: 5 уровней практики, подходит любому уровню; подробности в аудио.
Читать
Каналы
Maria Malysheva English·Maria Malysheva English·ВАЖНО 🙃
О технике для поддержания мотивации в изучении английского: метафора чайника и цитата «Nosce te ipsum / Познай самого себя».
Читать
Maria Malysheva English·Слова — иллюзия движения в изучении английского
Мария Малышева объясняет, почему заучивание слов даёт иллюзию прогресса и как понятный план даёт реальное движение в английском.
Читать
Maria Malysheva English·Разбираемся, что мешает выучить английский
Коротко о нейрохимии и нейрофизиологии: как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин влияют на мотивацию и привычки в изучении английского.
Читать
Maria Malysheva English·Про ДОФАМИН и изучение английского
О дофамине и мотивации в изучении английского: небольшие цели, избегать сравнения и тревоги; совет от MM English.
Читать
Maria Malysheva English·Какой вариант ответа вы выбирали ЧАЩЕ ВСЕГО?
Короткий разбор склонностей — пессимизм, реализм или оптимизм — и как их баланс влияет на изучение английского и мотивацию.
Читать
Maria Malysheva English·Как похудеть и выучить английский за 3 месяца
История трёхмесячного тайного челленджа (11 апр–11 июля) и 8 ключевых принципов, которые помогли одновременно похудеть и прокачать английский.
Читать
Maria Malysheva English·Ключевые тезисы: расширение словарного запаса
Краткие тезисы эфира: мотивация («почему»), планирование, повышение сложности и правила мозга для формирования привычки в изучении английского.
Читать
Maria Malysheva English·Персональная стратегия работы с акцентом
Персональная стратегия по работе с акцентом: диагностика, план на 90 дней, 5 встреч, упражнения и доступ к GPT‑ассистентам. Стоимость 27 500 р.
Читать
⚡️Я - Лаврик⚡️·Психологическая гибкость: шесть процессов из ACT
Разбор модели психологической гибкости из ACT: шесть процессов и личный пример про избегание, расцепление и намеренное действие.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА. Как совмещать силу и мягкость?
Анонс эфира с Аленой Ярчевской о том, как женщине‑руководителю сохранять женственность и внутреннюю опору. 10 января, Zoom, регистрация в комментариях.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Прямой эфир для сильных женщин
Диалог с Аленой Ярчевской о том, как сохранять силу и гибкость без ожесточения; прямой эфир 9 января в 12:00 МСК (Zoom).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА
Размышления о женственности и силе: как сохранить чувствующую и гибкую связь с собой. Беседовали с Аленой Ярчевской, аналитическим психологом.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА
Разговор с Аленой Ярчевской о сохранении чувствительности и гибкости, оставаясь сильной в роли лидера и не превращаясь в «корсет» ролей.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Иногда достаточно выслушать и услышать себя
Короткое психологическое наблюдение о том, как описание проблемы и умение услышать себя помогают её решить; вопрос «Как я могу тебе помочь?» как поддержка.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·До встречи с собой
Размышления о том, как потеряться в рутине и всё же встретить себя; анонс эфира с Наташей завтра в 19:30 (ссылка придёт в канал).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Профориентация: просто и понятно
Анонс эфира с Аленой Гарус 9 февраля в 15:00 МСК о профориентации детей и взрослых — практический разговор двух психологов.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Человек шире, чем его профессия.
Анонс эфира «Капитан своей жизни» с Еленой Капитан — 5 февраля в 12:00 МСК: разговор о профессии, профессиональном потолке и поиске смысла.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Кто я вне профессии: самоидентификация во взрослом возрасте
Разбор самоидентификации у взрослых: вопрос «кем быть», профессиональный потолок и поиск дела жизни. В посте — ссылка на запись эфира на RuTube.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Телемост с Оксаной Богословской — старт в 11:00 (мск)
Анонс телемоста с Оксаной Богословской: обсуждение, почему люди хотят внимания, но не выдерживают его. Старт в 11:00 (мск).
Читать