Сказки как подсказки✨·О чём мечтаю я прямо сейчас?
Короткая пятничная практика: прислушаться к мечтам, записать подсказки и образы — начало личной сказки о переменах.
Читать
Каналы
Сказки как подсказки✨·Сказки как подсказки✨·Знакомо? Внутренняя опора и зона анимуса
Разбор внутренней опоры и анимуса: почему возникают качели «я всё сама» — «пусть он возьмёт» и как опереться на себя в одном деле.
Читать
Сказки как подсказки✨·Откуда у женщины образ Анимуса
Анимус — не копия отца: разбор роли матери, родовых сценариев и путей к здоровому Анимусу.
Читать
Сказки как подсказки✨·Неделя без меня. Или - я без недели?
Рассказ о паузе, когда выключился свет и психика предложила остановиться; размышления на фоне завершённой «Золотой антилопы» и клубной работы.
Читать
Сказки как подсказки✨·Не пишешь, когда не веришь
Личное размышление о паузах в письме, вере в сказки и книгах, о дисциплине как требовании и о желании возвращаться к творчеству.
Читать
Сказки как подсказки✨·Вторая часть «Василисы Прекрасной» — про уникальность
Разбор второй части «Василисы Прекрасной»: как женщина собирает себя, прядёт тонкую нить и создаёт стан, который признают её дело и царь.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·С кем лучше дружить: идеальная подруга по MBTI
Карта совместимости MBTI для подруг: таблицы пар типов и проценты совместимости; в посте ссылка на статью и розыгрыш наушников Marshall.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Японская техника мытья головы: масла и массаж
Краткий анонс материала о японской технике мытья головы: использование масел, массаж и интенсивное увлажнение для здоровья волос.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Преображение Саши Теслонда: с 91 до 79 кг
Блогер Саша Теслонда показал преобразование — фото «январь 2026 91 кг» и «июнь 2026 79 кг». theGirl в MAX.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Держать тканевую маску дольше 20 минут опасно
Исследование в Scientific Reports: феноксиэтанол и метилпарабен в тканевых масках усиливают воздействие на кожу при ношении более 20 минут.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Идея завтрака: лаваш с яйцом и лососем
Короткая идея полезного завтрака: лаваш с яйцом, авокадо, лососем, огурцом, зеленью и творожным сыром.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Берём пример с Кайли Дженнер — пилатес с подругами
Короткий развлекательный пост: вдохновляемся Кайли Дженнер и идём на пилатес с подругами; кадр в духе папарацци.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Рецепт банановой матчи
Простой рецепт банановой матчи: коричневый сахар, банан, корица и кардамон для сиропа; слои сиропа, молока и матчи на фото.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Кожа нуждается не только в увлажнении
Почему ночной уход важен: питание, восстановление и защита кожи от Transparent Clinic — Regenerating и Rejuvenating Cream.
Читать
Виктория Аджави·ОЖИДАНИЯ VS РЕАЛЬНОСТЬ
Размышления о любви: о мечтах, реальности и том, как ожидания формируют истории отношений.
Читать
Виктория Аджави·Как я сегодня продлила себе жизнь
Личное наблюдение Виктории о том, как забытый ключ и короткий стресс превратились в «эустресс» и сделали день ярче.
Читать
Виктория Аджави·Канал «Я живу собой» — о ясности в отношениях
О канале Светланы — опытного коуча, после 25 лет брака начавшей рассказывать о личном; канал «Я живу собой» про ясность в отношениях и поиск себя.
Читать
Когда тревога мешает жить | Психолог Дарья Груднова·Когда внутренний критик — самый жестокий судья
Живая история клиентки Ирины о переживании стыда и работе с внутренним критиком через психотерапевтические техники и КПТ.
Читать
Языки, деньги, свобода·Лингвокоучинг, который изменил меня
История ухода из института и становления лингвокоучем: как профессия дала уверенность, а клиенты достигают результатов за три месяца.
Читать
Языки, деньги, свобода·Привет — знакомство с Марией Малышевой
Короткое представление Марии Малышевой — кандидат наук и нейроязыковой коуч; на фото — она и аппарат для прессотерапии.
Читать