Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Зачем нужен психолог? Поговорим ещё раз
Когда обращаться к психологу: про тревогу, смену жизни и как специалист помогает выстроить стратегию, увидеть слепые зоны и найти ресурсы.
Читать
Каналы
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Факт, реальность и интерпретация
О различии факта и интерпретации, влиянии принятых решений на жизненные сценарии и упражнении для выхода из автоматизма.
Читать
Директор маркетинга | Михаил Кротов | Telegram Ads·Насколько вы контролируете свою жизнь?
Разбор понятия «локус контроля»: внешнее и внутреннее, как это влияет на ответственность, успех и эмоциональное состояние.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Плохая привычка: как это лечится
Разбор природы привычек: как автоматические реакции превращаются в выбор и что меняет осознанность — заметки психолога Ирины Шабриной.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·50 оттенков серого, которые мы сами себе устраиваем
Разбор психологической отговорки «лучше плохо, чем неизвестно»: почему страдание не равно безопасности и упоминание группы РЕКОНСТРУКЦИИ.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Общение: легко, свободно, харизматично
Анонс от психолога Ирины Шабриной: новая ниша — общение, материалы и проект «Есть контакт!», ссылки на VK, Rutube и рассылку.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Разведчики учат общаться
О том, как ожидания и контекст формируют внутренний образ собеседника и мешают настоящему общению; рекомендация книги «Нетворкинг для разведчиков».
Читать
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"·Вина за счастье или как перестать извиняться за свою жизнь.
Новый эпизод подкаста «Дама по драме»: «Вина за счастье» — разбор «хорошей матери», системной лояльности, гиперответственности и практика легализации личного ресурса.
Читать
Хочу отношений | психология·Это не компромисс — о ценностях в отношениях
Размышления о том, как общие базовые ценности (свобода, безопасность, любовь) помогают выдержать конфликт и сохранить близость.
Читать
Хочу отношений | психология·Причины такого мировоззрения при травме детства
Разбор возможных причин враждебного мировоззрения: детская уязвимость, перенос недоверия, роль позитивного опыта и внутренних опор.
Читать
Хочу отношений | психология·Пример: образ — целостная женщина
Описание образа зрелой, целостной женщины: сочетание лёгкости и стержня, осознанных границ и трансформированного опыта — визуализация внутренней силы.
Читать
Хочу отношений | психология·Молчание как способ сохранить себя
Размышление клинического психолога о том, почему молчание помогает сохранить себя и почему понимание не равно терпимости.
Читать
Хочу отношений | психология·Письмо себе малышке
Тёплое письмо себе в детстве: обращение к пятилетней Дианочке о смелости, выборе, пути к психологии и будущем семейном счастье.
Читать
Хочу отношений | психология·Есть ли продолжение у отношений после конфликта?
О том, как разность мнений и конфликт могут либо сблизить партнёров, либо привести к разрыву; личные наблюдения клинического психолога и история автора.
Читать
ЧИСЛОВЫЕ РЕШЕНИЯ 🔢·Топ-12 рекомендаций нумеролога на 2026 год
Нумерологические подсказки на 2026 — год Колеса Фортуны: 12 месячных рекомендаций от января до июля о здоровье, дисциплине и переменах.
Читать
ЧИСЛОВЫЕ РЕШЕНИЯ 🔢·5 законов, которые лично тебе нарушать нельзя
О карме: 4 кармических узла и 1 кармический долг, их влияние на здоровье, деньги и отношения; автор предлагает консультацию с планом действий.
Читать
ЧИСЛОВЫЕ РЕШЕНИЯ 🔢·Кто крепче спит, того сильнее будят
Размышления о карме и нумерологических «законах»: программы цифр, паттерны и последствия; консультации через @MarinaOv17.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Как любимое дело стало опорой
История о диагнозе, выборе пути и возвращении к натуральной косметике: убтаны, шампуни и крем‑баттеры, которые стали реальностью автора.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Как меня развели: личный опыт мошенничества
Личный рассказ о том, как при трудоустройстве автор попала на мошенников, взяла кредиты и получила блокировку счетов; выводы о манипуляции и доверии.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Шесть вещей, за которые я обожаю убтаны
Шесть причин полюбить убтаны — натуральность, экологичность, мультифункциональность, природный аромат и эффект для кожи; анонс мастерской в субботу в 16:30.
Читать