EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Как за 30 дней научиться ладить со своими чувствами
30‑дневный челлендж по EFT: распознавать и прорабатывать эмоции через конкретные эпизоды, важность гидратации и дисциплины.
Читать
Каналы
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Нельзя стать «железным»: эмоции нужны
Разбор: невозможность полного контроля эмоций, почему реакции важны и как распознавать триггеры манипуляции (стыд, оскорбления, страх одиночества).
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·О бережном отношении и установке «беречь чувства»
Разбор установки «беречь чувства»: почему молчание часто защищает наш страх, а не другого, и как сохранять уважение и поддержку в общении.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Синдром «я сделаю это потом»: причины прокрастинации
Перевод статьи о глубинных причинах прокрастинации и различии между откладыванием задач и саботажем целей.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Глубинные проработки: работа со стыдом
Описание сессии по EFT: работа со стыдом, переживаниями и механизмами избегания; подробности о формате и ожидаемых изменениях.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему тревога не уходит у тех, кто всё пробовал
Разбор причин, почему EFT часто не помогает — недостучали, страхи и умничание; анонс челленджа по тревоге с книгой, аудио и мини‑проработками.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Как победить усталость: 3 открытия EFT
Как EFT помогает при хронической и «фантомной» усталости: фокус на воспоминаниях, лингвистическом резонансе и телесной регуляции нервной системы.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Что делать при зашкаливающей тревоге
Личный опыт Евгении: как EFT (стучание) помог при панике, выгорании и утрате близких.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Когда никак не сдвинуться с места. Что делаю я
Личный алгоритм по снятию сопротивления и снижению кортизола (проверено 8000 проработок): как сдвинуться с места без героических усилий.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему новые привычки не приживаются? Ошибка 99% людей
Короткая выжимка эфира Евгении Литтебрант о том, почему новые привычки не закрепляются; ссылки на полный эфир на YouTube и Rutube.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·А что делать, если просто брать и делать не выходит?
Разбор причин, почему цели вступают в противоречие с подсознательными установками и как их перезаписать — когда действия не приносят результата.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Мой путь: EFT, марафон и денежные блоки
Личный рассказ о сертификатах (ФотоЧтение, НЛП, гипнотерапия, EFT), 65‑вечернем марафоне по денежным блокам и инвестициях в обучение более $150000.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Когда эмпатия мешает продажам
Разбор установки «помощь — бескорыстна»: почему страх брать деньги мешает продажам и как EFT на курсе «Мастер Продаж 2.0» помогает перезаписать подсознание.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему обвинение жертвы отпугивает клиентов
Критика виктимблейминга в психологии и рассуждения о продажах, ПТСР, когнитивном диссонансе и практике EFT.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Между "Как круто, спасибо!" и "Куда платить?"
Разбор, почему тёплые отклики не превращаются в оплаты: частота постов, тема и система контента по опыту автора (более 1 000 постов).
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Анатомия самообмана: почему игнорировать плохое не работает
Разбор феномена spiritual bypassing и почему аффирмации без признания реальности не приводят к реальным переменам.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Добавление процедур не всегда приближает к беременности
Разбор PGT‑A, ERA и иммунных вмешательств: когда add‑ons оправданы, а когда лишь увеличивают расходы и чувство вины после неудач ЭКО.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Нет глупых вопросов в планировании беременности
Врач-репродуктолог объясняет, почему в планировании беременности нет «глупых» вопросов и приглашает в закрытый чат Клуба для поддержки.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Эфир сегодня — вебинар о фертильности 35+
Эфир сегодня: разбор темы фертильности 35+. Автор — врач‑репродуктолог Твердикова; в посте — ссылка для регистрации на вебинар.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Завтра эфир. Что можно сделать сегодня за 10 минут
Анонс вебинара «Фертильность после 35 лет»: короткие практические шаги на 10 минут, регистрация и бонусный материал. Ведущая — врач-репродуктолог.
Читать