TGPages
ВсеОбразованиеБизнесЗдоровый образ жизниТехнологииМода и красотаФинансыДизайнНовостиКультураПутешествияВера и духовностьИскусство и иллюстрацияСпортВоспитание детейКино и ТВНаукаГастрономияИсторияМузыкаФилософияЛитератураЮморМеждународные отношенияКлимат и окружающая средаМировая политикаКриптовалютыХудожественная литератураПолитика в сфере здравоохраненияКомиксы

Каналы

Институт Мета-Персональной ПсихологииИнститут Мета-Персональной ПсихологииФридайвинг головного мозга | Ольга МаркинаФридайвинг головного мозга | Ольга МаркинаAleksandra IshmuratovaAleksandra IshmuratovaНа мой нюхНа мой нюхГлубина жизни | СПГСГлубина жизни | СПГСElza in ItalyElza in ItalyWoman.ruWoman.ruДоктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·19 нояб. 2025 г.

Аналитика Reddit: лучшие увлажняющие кремы

Короткая подборка из Reddit: Vanicream, La Roche-Posay Cicaplast B5 и Skinfix — тройка лидеров среди увлажняющих кремов с ссылками на покупки.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·8 янв. 2026 г.

Аналитика с Reddit: лучшие сыворотки с витамином C

Топ сывороток с витамином C по данным Reddit: Timeless 20%, SkinCeuticals CE Ferulic и MAELOVE Glow Maker; все содержат феруловую кислоту.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·30 сент. 2025 г.

Осень = время пилингов?

Краткий разбор популярных салонных пилингов — BioRePeel, Джесснера, PRX-T33, TRX и лёгкие молочные варианты; кому и зачем подходят.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·9 сент. 2025 г.

Что такое бакучиол и зачем он?

Кратко о бакучиоле: свойства, сравнение с ретинолом, клинические данные и личный опыт с маской Maskoholic.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·5 авг. 2025 г.

Спим на шелковых наволочках — зачем и стоит ли?

Личный опыт: почему автор спит на шелковых наволочках — про уменьшение заломов, здоровье волос, гипоаллергенность и сохранность ухода.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·8 июл. 2025 г.

Патчи под глаза: работают ли они?

Разбор патчей: что реально делают, какие ингредиенты важны (пептиды, кофеин, гиалуронка) и как хранить для лучшего эффекта.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·25 июн. 2025 г.

Вызывает ли PDRN (полидезоксирибонуклеотиды) purging

Разбор PDRN: что это такое, как действует на кожу и почему он обычно не вызывает purging; возможные стартовые реакции и причины высыпаний.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·18 июн. 2025 г.

Подборка сывороток с витамином C на разный бюджет

Короткая подборка сывороток с витамином C: Skinceuticals, La Roche-Posay, Vichy, The Ordinary и Melano CC — варианты для разного бюджета.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·10 июн. 2025 г.

Смывать ли SPF: три варианта

Разбор: нужно ли смывать SPF и чем — гидрофильное масло, мицеллярка или двойное умывание; советы по типам SPF и коже.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·10 февр. 2026 г.

Утренняя рутина Кэсси из «Эйфории»: версия с маркетплейсов

Разбор утренней рутины Кэсси из «Эйфории» и бюджетная адаптация с товарами с маркетплейсов; итоговая стоимость версии — 9 387 руб.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·1 апр. 2026 г.

Man:yo — гид по линейкам и фаворитам

Короткий гид по линейкам Man:yo: составы (bifida, galactomy, hyaluronic и др.), кому подойдут и любимые продукты автора.

Читать
Полли Покет | книги и красотаПолли Покет | книги и красота·15 мая 2026 г.

Экзосомы в бьюти: что это и где применяют

Кратко о том, что такое экзосомы, как они работают в коже, где применяются и кому подходят; фото — процедура в @liqskinbar.

Читать
Идём, Питер!Идём, Питер!·1 янв. 2026 г.

Идём восстанавливаться

Подборка мест в Петербурге для восстановления души и тела: Дегтярные бани, Revyou, Ласковый пляж, Forest Lake, Movements Hands, Термолэнд.

Читать
Идём, Питер!Идём, Питер!·17 нояб. 2025 г.

Идём перезагружаться в Green Flow

Короткий отзыв о термальном хилинг-комплексе Green Flow: бассейны, джакузи, сауны и зона с искусственным солнцем; адрес и ссылка.

Читать
Идём, Питер!Идём, Питер!·18 авг. 2025 г.

Идём греться в СПА

Короткий гид по СПА и баням Петербурга: Palace Bridge, Kravt, Фонарные бани, Brooms и Баня & SPA — адреса и краткие примечания.

Читать
Идём, Питер!Идём, Питер!·24 февр. 2026 г.

СИНХРО — фит‑вечеринка Fitmost в K-30

Fitmost устраивает вечеринку в K-30 1 марта: тренировки под диджей‑сеты, мастер‑классы, бьюти и барбер‑зоны; вход по регистрации, бесплатно.

Читать
Идём, Питер!Идём, Питер!·10 июн. 2026 г.

Идём на бесплатную йогу в парках Петербурга

Проект «Пока ты спал» запускает бесплатные тренировки йоги в парках Петербурга; оплата по желанию, расписание — в группе ВК.

Читать
Амбассадор Здравого СмыслаАмбассадор Здравого Смысла·28 мар. 2026 г.

О реактивном поведении и пустоте

Размышление о том, почему реактивное поведение оставляет без энергии и как «сбросить балласт» в психическом пространстве, чтобы вернуть проактивность.

Читать
Амбассадор Здравого СмыслаАмбассадор Здравого Смысла·26 мар. 2026 г.

Расчищаем понятие мотивации от терминологического мусора

Разбор связи мотивации, мотивов, потребностей и ценностей; почему стимулы и эйфория не являются устойчивой мотивацией.

Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸‍♀️🧘‍♀️Всегда молодаЯ с Юлией🤸‍♀️🧘‍♀️·6 авг. 2025 г.

А если это не просто усталость, а что-то серьёзное?

Личный рассказ о внезапной потере зрения в 46 лет, диагностике и роли психосоматики; восстановление через мягкие практики.

Читать
← Назад282 / 642Вперёд →

Каналы

1Институт Мета-Персональной Психологии
Институт Мета-Персональной Психологии
135 постов
2Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина
161 постов
3Aleksandra Ishmuratova
Aleksandra Ishmuratova
28 постов
4На мой нюх
На мой нюх
165 постов
5Глубина жизни | СПГС
Глубина жизни | СПГС
153 постов
6Elza in Italy
Elza in Italy
83 постов
7Woman.ru
Woman.ru
2373 постов
8Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
141 постов
9психолог Дарья Макарова | ↗️ дохода и самореализация
психолог Дарья Макарова | ↗️ дохода и самореализация
25 постов
10Учебный центр | Академия бизнеса
Учебный центр | Академия бизнеса
52 постов
Все каналы →
Политика конфиденциальностиУсловия использования сервисаЖалобы на контент