🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨
Уверенный бухгалтер Наталья Будько
Достижение целей
Адовый UX
Языки, деньги, свобода
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Клей и реснички проходят дерматологические и офтальмологические проверки; ключевым остаётся профессионализм мастера и риск при обращении к самоучкам.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Короткий обзор причин выпадения ресниц: внешние факторы, здоровье, ошибки мастера и правила ухода, влияющие на долговечность наращивания.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Короткая рекомендация: во время наращивания ресниц контактные линзы могут впитывать пары клея и вызывать раздражение, поэтому их лучше снять.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Анастасия объясняет причины покраснения глаз после наращивания ресниц и рассказывает, что делать в таких случаях.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·О пользе наращивания ресниц: удобство и экономия времени — 2 часа в месяц, уверенность в себе и постоянный эффект красоты в отражении.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Когда и как часто расчёсывать наращённые ресницы: 1–2 раза в сутки, не в первые сутки после процедуры, только на сухие ресницы.
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·Советы от LASH BOSS: тест‑драйв клея, выбор сертифицированных материалов и правила гигиены для снижения риска аллергии при наращивании ресниц.
AI Business Pulse·Кейс: ИИ‑ассистент ментальной поддержки в цифровой экосистеме; запуск как управляемый сервис с учётом низкой регулярности использования и метрик.
AI Business Pulse·Медицинский ИИ переходит к проактивному сопровождению пациента: влияние на качество сервиса, операционные риски и рекомендации по пилотам с метрикой — удовлетворённость пациентов.
Полли Покет | книги и красота·Разбор влияния сна и недосыпа на кожу: тёмные круги, сухость, снижение синтеза коллагена и метаболические последствия с ссылками на исследования.
Полли Покет | книги и красота·Короткий рейтинг тканевых масок Darling — от уникальных фаворитов до тех, что советуют избегать; эмодзи‑легенда и вопрос к читателям.
Полли Покет | книги и красота·Короткий обзор мягких масок‑плёнок: CKD Retino collagen, MEDI PEEL Red Lacto, Yo‑Woo Glutathione и CKD Vita C — свойства и где найти.
Полли Покет | книги и красота·Кратко о происхождении тоников, современных функциях — увлажнение, успокоение, эксфолиация и адресные активы; тоник не обязателен при адекватном очищении.
Полли Покет | книги и красота·По анализу сабреддита лидируют Beauty of Joseon Relief Sun, Supergoop Unseen и La Roche-Posay Anthelios — краткая подборка с ссылками и ценами.
Полли Покет | книги и красота·Разбор роли витамина C в уходе: L-аскорбиновая кислота, стабильные формы (аскорбил глюкозид, THD-аскорбат) и правила хранения.
Полли Покет | книги и красота·Короткое объяснение purging — временного ухудшения кожи при ретиноле, AHA/BHA и других активах, и базовые симптомы, отличающие его от плохой реакции.
Полли Покет | книги и красота·Подборка проверенных студий ухода в Москве: LIQ Skinbar, Studio by Institute, Faceology и другие — про мягкие неинвазивные процедуры и атмосферу.
Полли Покет | книги и красота·Разъяснение о гидроколлоидных и бьюти‑патчах: что реально лечит воспаления, когда патчи помогают, а когда — бесполезны.
Полли Покет | книги и красота·Короткая подборка из Reddit: Vanicream, La Roche-Posay Cicaplast B5 и Skinfix — тройка лидеров среди увлажняющих кремов с ссылками на покупки.
Полли Покет | книги и красота·Топ сывороток с витамином C по данным Reddit: Timeless 20%, SkinCeuticals CE Ferulic и MAELOVE Glow Maker; все содержат феруловую кислоту.