Как мозг моделирует реальность и почему мы от этого устаем
Краткие идеи из аудио о том, как мозг строит модели реальности, роль DMN и приёмы снижения его активности; анонс проекта «Разрыв шаблона».
Краткие идеи из аудио о том, как мозг строит модели реальности, роль DMN и приёмы снижения его активности; анонс проекта «Разрыв шаблона».
Запись эфира «Встреча с неведомым»: ссылки на YouTube, ВК и Rutube; анонс подготовки нового вебинара о МПТ от психолога Александрa Волынского.
Три часа урока про «негативное самоописание»: происхождение внутреннего критика, его влияние на эмоции и стратегии. В посте — схема и ссылки на институт.
Разговор с гештальт‑терапевтом Львом Черняевым — запись и ссылки на YouTube, ВК и RuTube; краткий анонс перелёта в Москву.
Личный опыт: как слинг и ГВ помогают путешествовать, гулять и укутывать ребёнка — Маша 2г3м, Ваня 1 годик.
Срочный сбор в Костроме: в поддержку Андрея Готовцева 30% с продаж парфюма La'Luna будут перечислены на лечение; сумма — 220 000 000 ₽.
Эксперимент: автор использовал DeepSeek как персонального тренера, присылал InBody и КБЖУ, получил программу тренировок и подтверждённый результат.
Размышление психолога Наи Бардуковой о внутренней силе: разные её проявления помогают вставать и жить дальше, даже когда кажется, что силы нет.
Как зеркальные нейроны в соцсетях влияют на эмоции и адаптивность; почему важно фильтровать, за кем вы наблюдаете.
Анонс обучения по программе «Безопасные методы и приемы работ с радиоактивными веществами и источниками ионизирующего излучения»: протокол, внесение в реестр Минтруда, стоимость 1 000 ₽.
Подборка практичных фраз для визита к стоматологу: запись на чистку, кариес, боль, анестезия, стоимость и страхование.
Короткий экспресс‑эфир Марии Малышевой 28 мая в 19:00 МСК: разбор причин «слухового барьера» и практические решения за 30 минут.
Расклад «Путешествие Инанны» — глубокая карта для самопознания и анонс «Недели Силы» (21–23 декабря) с шаманскими и магическими колодами.
Личный опыт о том, как автор через маленькие шаги и рабочую форму смогла полюбить дисциплину и получить от этого радость.
Личный рассказ о потере вдохновения и о том, как трансформационная игра «СИЛА КРУГА» помогла вернуть смысл и вдохновение.
Молочко Rhode Glazing Milk (124 мл) с трио керамидов и пептидами: глубокое увлажнение, восстановление барьера и антиоксидантная защита; цена 5 350р.
Короткий обзор Myo‑inositol (Fairhaven Health): роль инозитола при СПКЯ, влияние на инсулин и сроки эффекта; цена и контакт продавца.
Краткий отчёт о второй групповой супервизии: работа с нарциссической перверсией, эмоции ведущей и сила коллективного профессионального мышления.
Размышления психолога о различии самоанализа и терапии, роли терапевта как «второй точки зрения»; упомянуты Бек, Фрейд, Хорни.
Впечатления от второй супервизии у Дональда Кэмпбелла: взгляд на клинические кейсы, исследования суицидального поведения и профессиональный рост.