MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Секс снижает стресс: новое исследование
Исследование в Archives of Sexual Behavior: секс у 319 пар временно снижал стресс в тот же день, но эффект кратковременный и зависит от мотивации.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Две привычки, которые выдают интеллектуалов
О том, как витание в облаках и внутренний диалог связаны с когнитивной гибкостью и творчеством по данным психологических исследований.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Каждый третий россиянин мечтает о более активном партнере
Опрос дейтинг‑сервиса среди 1000+ россиян: 73% ценят совпадение по ритму жизни, каждый третий хочет более активного партнёра, 59% связывают успех с ЗОЖ.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Самые недооцененные советы по снижению веса
Мягкие хитрости для устойчивого похудения: не пить калории, больше клетчатки, работать с привычками и прогулки — личный опыт и простые правила.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Ошибки 20-летних, которые губят оставшуюся жизнь
Пользователи Reddit рассказывают о типичных ошибках в 20 лет — вредных привычках, токсичных отношениях и долгах, которые мешают в 30.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·7 привычек, делающих тебя непривлекательным для женщин
Список из 7 привычек, по данным исследований (Medical British Journal, PNAS, NCBI), которые снижают привлекательность: недосып, скупость, стресс и др.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Все старания напрасны: что мешает вернуться в форму
Почему мужчинам с возрастом становится сложнее оставаться в форме — разбор факторов от биологии до привычек в материале MAXIM.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 вредные спортивные привычки, которые убивают ваши суставы
Короткий список: бег по бетону, перетренированность одной группы и гонка за результатом — почему это вредит суставам и как начать безопасно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Все старания напрасны: что мешает вернуться в форму
Почему с возрастом сложно держать форму: задержка метаболизма, снижение эффекта тренировок и ошибки в питании — эксперты MAXIM разбирают причины.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как выбрать гантели для домашних тренировок
Советы по выбору разборных металлических гантелей с резиновым покрытием, рекомендации по весу и грифу для домашних тренировок.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·9 типов людей, которые всех бесят
Psychologies собрал девять типажей людей, чье поведение вызывает раздражение; краткая заметка и вопрос к читателю.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как правильно тренироваться вечером
Вечерние тренировки часто эффективнее: тело разогрето, но лучше заканчивать за 2–3 часа до сна; советы по нагрузке, питанию и заминке.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Новое исследование: россияне разочаровались в свадьбах
Опрос сервиса психотерапии: 63% считают свадьбу переоценённой, 48% боятся расставания, 27% хотят «отбить» расходы.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Россияне честно рассказали о сексе
Итоги июня 2025: опрос показал причины секса, проблемы интимной жизни (разный уровень желания, имитация удовольствия) и статистику по мастурбации и порно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Споры закрыты: когда лучше тренироваться
Исследование с 14 500 участниками показывает: утренние тренировки, особенно с 7:00 до 8:00, связаны с меньшим риском диабета, ожирения, гипертонии и ИБС.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Что есть перед пробежкой?
Короткая памятка: что и когда есть перед пробежкой — идеи перекусов (банан, тост, овсянка), гидратация и изотоники при длительном беге.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как холод спасает обувь от запаха и продлевает ей жизнь
Объяснение, почему морозилка помогает уменьшить запах в кроссовках и как правильно поместить обувь в холод — метод для текстиля и синтетики.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Тест на силу ног: сколько выдержите «стульчик» у стены?
Статический присед как тест силы и выносливости ног: техника у стены, целевые мышцы (квадрицепсы, ягодицы, задняя поверхность бедра) и ориентиры по времени.
Читать
PRO анализ в ИТ·Ненавижу свою работу — и что с этим делать?
Личный опыт о выгорании в IT: история из корпорации «Галактика», поиск новой роли и выводы о симптомах ненависти к работе и возможных решениях.
Читать
PRO анализ в ИТ·Я весь в огне: что делать, чтобы выгореть
Анонс доклада от Аналитического марафона про выгорание для аналитиков — 7 августа в 18:00 (мск): причины, «минная карта» и реальные фишки анти-выгорания.
Читать