Узоры Мироздания·Травматический опыт семейной системы и принятие
О том, как несознательный травматический опыт семейной системы проявляется через дискомфорт и почему исцеление — это принятие и неосуждение.
Читать
Каналы
Узоры Мироздания·
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Что я делаю в 47, чтобы выглядеть моложе без уколов
Опыт косметолога: режим сна и питья, ежедневный уход, фейспластика и регулярный массаж — как сохранить свежесть лица в 47 без инъекций.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·7 зажимов: самодиагностика
Тест-самодиагностика с описанием 7 телесных зажимов (глазной, челюстной, горловой и др.) и указанием признаков; есть ссылка на аудио-скан тела.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему фейспластика круче гимнастики для лица?
Почему фейспластика эффективнее фейсфитнеса: работа с костями, фасциями, лимфой и осанкой; пример ученицы и информация о бесплатном занятии 1 февраля.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как я помогла многодетной маме вернуть уверенность и радость
История трансформации многодетной мамы Кристины: как программа «Новая Я» помогла справиться с усталостью, улучшить осанку, кожу и настроение.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Сразу несколько техник для расслабления жевательных мышц
Техника для расслабления жевательных мышц и гармонизации пропорций лица; бесплатная онлайн-диагностика от Юлии Краевой с формой записи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как разгладить межбровку без уколов
Краткая заметка о базовой технике для межбровки и анонс онлайн‑тренировки 7 февраля в 11:00 МСК; безопасный первый шаг без инъекций.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Сегодня брыли и отёки — что происходит с лицом?
Подкаст Юлии Краевой о причинах брылей и отёков, спазмах мышц и рабочем алгоритме; старт курса «Молодое лицо» 2 марта.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·С какого возраста можно практиковать фейспластику?
Подкаст Юлии Краевой: о том, когда начинать фейспластику, отличии от гимнастики, техника умывания и анонс эфира завтра в 11:00 МСК.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Вернуть баланс за несколько минут — RESET
Короткие 3–5‑минутные программы метода RESET для быстрого снятия стресса: история ученицы и даты очных обучений в Тольятти, Москве и Нальчик.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·RESET? А что это такое?
Краткое объяснение техники RESET (Филипп Рафферти): мягкая кинезиология для нормализации ВНЧС, снятия напряжения, улучшения сна и баланса тела.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Первый шаг к естественному омоложению
Юлия Кёкбудак — косметолог с медобразованием, делится техникой правильного умывания и методикой естественного омоложения без инъекций.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·«Я им всё, а они мне ничего»
Размышления о зажимах, усталости и наполнении себя: как через тело и расслабление возвращается энергия и отклик близких. Из курса по проработке мышечных зажимов.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Твоё тело может больше — о мышечных зажимах
Короткое видео о мышечных зажимах: что это, как они отнимают энергию и простое упражнение, чтобы почувствовать потерю сил.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Техника: расслабление грудинно-ключично-сосцевидной мышцы
Юлия Краева рассказывает об остеопатических техниках для ГКС‑мышцы: почему важен комплексный подход и как это влияет на внешний вид и самочувствие.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Техника RESET: почему она покоряет сердца
О методе кинезиологии RESET Филипа Рафферти — преимущества, применение в реабилитации и ближайшие даты семинаров в Санкт-Петербурге, Москве, Минске и других городах.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·История: как RESET перевернула жизнь
Кейс: Татьяна из Тольятти рассказывает, как обучение RESET помогло клиентке Вике похудеть, улучшить сон и изменить жизнь; анонс очных туров в окт–нояб.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему массаж и медитации не убирают зажимы
Разбор модели Вильгельма Райха: почему зажимы формируются снизу вверх и как методика курса «Освобождение» работает сверху вниз.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему тело «закрывается» и как вернуть свободу в движении
Юлия Краева объясняет, как слой за слоем снимать глубокие зажимы — от головы до таза; анонс набора на курс с практиками для дыхания, эмоций и тела.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как избавиться от холки, сутулости и «поплывшего» лица
Простая техника фейспластики для укрепления спины, вытяжения шеи и работы с холкой; ссылка на курс и исследование (Journal of Manual Therapy, 2023).
Читать