Минусы диспансеризации: что нужно знать
Краткий разбор плюсов и минусов диспансеризации: выявление болезней, риск ложной безопасности и рекомендация персонализированных обследований.
Краткий разбор плюсов и минусов диспансеризации: выявление болезней, риск ложной безопасности и рекомендация персонализированных обследований.
Описание пяти пакетов услуг клиники INNOVATICA: эксперт-анализ, «Радар здоровья», управление здоровьем, организация лечения и коррекция питания.
Три признака, указывающие на необходимость чекапа: возраст (30–35 / 40+), тревожные симптомы и наследственная предрасположенность. Коротко о профилактике.
Мнение: системы медицины устарели — клиники нужны для операций, а превентивная медицина и персональный врач важнее.
Выжимка из книги Аарона Смита: как вера в спорт и фандомы формирует убеждения, поддерживает устойчивость и влияет на исцеление.
Короткая морфопрактика: визуализация желаемого будущего, наблюдение состояний и маленькой шаг в сторону цели. В тексте упоминается Рэй Бредбери.
О кратком феномене «фантомной» цели: как долгие нереализованные мечты питаются вниманием и отбирают энергию; пример с домом у моря и приглашение к обсуждению.
Почему «всё понимаю, но ничего не меняется»: о телесных зажимах, фоновой тревоге и ограничениях разговорной терапии; значение глубокой телесной работы.
Специальный тест от Гильдии Телесников для определения психосоматических паттернов тела; коротко и увлекательно.
Разбор четырёх способов, как мы неосознанно наказываем тело — лишение сна, еда, чрезмерные тренировки и замирание дыхания; простая практика восстановления.
Авторский апдейт: утренние медитации, фен-шуй, курс по биоактивным точкам и поездка в Непал; объявлен весенний поток и грантовая система.
Подборка медитаций и приглашение на ежедневные открытые практики: будни в 7:00, выходные в 8:00; ссылка на VK.
О том, почему телесный контакт требует практики или работы мастера: как техники «зажигают лампочки» в теле и возвращают чувствительность и яркость жизни.
Краткое объяснение 3 уровня метода телесной терапии: секретная запись для выпускников и ссылка на обучение с дипломом в Российском реестре.
Краткая программа курса по телесной терапии: модули по физике, психосоматике и биодинамике. Автор — Дмитрий Сенге.
Краткая программа курса по телесной терапии: модули по физике тела, психосоматике и состоянию. Старт 30 марта; возможна частичная оплата до 50 000 ₽.
В Нижнем Новгороде прошло вручение дипломов по телесной терапии. Добро пожаловать в Гильдию Телесников — автор продолжает сопровождать выпускников.
Размышление о внутреннем саботаже — «Иннокентии», механизме вторичной выгоды и о том, почему привычная драма мешает двигаться к лучшей жизни.
Краткий разбор визуальных моделей — сутулость, горб, скругленные плечи; анонс разбора пяти опасных поз и приглашение в телесный чат.
Мини-эксперимент, чтобы понять: работает ли диафрагма, что такое «вертикальное дыхание» и почему шея постоянно зажимается.