НЕЙРОMAСТЕР·Что делать: самопрезентация и личный контент
Краткие советы: говорите о себе, принимайте похвалу, позволяйте себе жесты и публикуйте личный контент; сегодня хороши смелые идеи.
Читать
Каналы
НЕЙРОMAСТЕР·НЕЙРОMAСТЕР·Мозг начинает думать по-новому
О том, как рисование линий и соединение форм помогает мозгу выйти из шаблонов и рождает новые идеи и решения.
Читать
НЕЙРОMAСТЕР·Сейчас покажу. Денежный потолок
О размышлениях о «денежном потолке», подсознательных барьерах и том, как нейрографика поможет расширить денежную ёмкость; упоминается клуб Нейрофей.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Радикальная скука — практика осознанности
Описана практика радикальной скуки: отказ от гаджетов и фоновой стимуляции для перезагрузки нервной системы, творчества и самопознания.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·БОРДОВЫЕ ИСТОРИИ — 13–15 марта 2026
Трёхдневный выезд «БОРДОВЫЕ ИСТОРИИ» (13–15 марта 2026): парк‑отель, крафтовая винодельня, сессия с лошадьми и мини‑гольф, всё включено.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Сессия «Диалог с пустотой»: молчание как инструмент
Отчёт о сессии «Диалог с пустотой»: молчание, у-вэй и принцип свидетеля; анонс бесплатного вебинара и психолингвистических инструментов.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Тонгазм (tongasm)
О тонгазме и практиках для сенсорных систем: четыре столпа ретрита — Пространство, Вкус, Диалог с лошадьми и Концентрация.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Факт #22: боязнь акцента — боязнь быть «другим»
От языкового психолога: страх акцента — страх быть «другим». В международном общении «других» около 95%, вы в большинстве.
Читать
АСТРОПРОГНОЗиЯ// НАТАЛиЯ·Ретроградный Меркурий: чего ждать с 9 по 29 ноября
Ретроградный Меркурий с 9 по 29 ноября: что не делать, кого коснётся (08.02–25.02, 10.05–28.05, 12.08–30.08, 12.11–30.11) и почему паниковать не стоит.
Читать
АСТРОПРОГНОЗиЯ// НАТАЛиЯ·Астрология и совместимость: знание — начало, не гарантия
Наталия объясняет, что астрология может показать финансы, склонность к изменам, риски зависимостей и потенциал брака, но знание требует действий.
Читать
АСТРОПРОГНОЗиЯ// НАТАЛиЯ·Три в одном: день весеннего равноденствия и Новый год
Наталия объясняет, почему 20 марта — истинный Новый год, что важно сделать в день равноденствия и как он затронет Овен, Рак, Козерог и Весы.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Фигура ценой замкнутого круга
О трёх подходах к стройности: марафоны похудения и спорта и поход к психологу — плюсы и минусы, почему цикл повторяется.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Поступать на психолога сразу или спустя годы?
Личный опыт: спустя годы авторка стала психологом, запустила блог о РПП, совмещала учёбу, бизнес и декрет — о стабильности и малых шагах.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Типы переедания: что на самом деле происходит внутри
Разбор шести распространённых функций переедания: утешение, самонаказание, автоматизм, протест, пустота и защита — почему симптом возвращается и что за ним стоит.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Эмпатия - дар или проклятие?
Разбор, что такое эмпатия, почему она может истощать и как защищать личные границы; советы психолога и контакт @ektrna_dpsy.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·7 рабочих методов как восполнить ресурс и энергию
7 рабочих методов для восполнения ресурса и энергии: сон, питание, активность, прогулки, хобби, уборка и медитации (включая «Внутренняя опора»).
Читать
Ксения Коршакова | Говори и влияй: публичные выступления и коммуникации для бизнеса·О чувстве постоянной генерации контента
Личный пост о выгорании от постоянной генерации контента, смещении фокуса на офлайн-каналы и возвращении удовольствия от публикаций; фото недели автора.
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Восьмёрки: жизнь как борьба за справедливость?
Разбор «восьмёрок»: как травма несправедливости влияет на отношения, здоровье и контроль; майская фокус‑группа для тех, кто устал сражаться.
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ КАРТ ТАРО
Разбор возможных последствий частого гадания: зависимость, утрата внутреннего голоса и ошибки при неверной интерпретации карт; анонс курса «Таро с 0 до уровня профи».
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Почему я притягиваю изменщиков? История Алины
Разбор расклада и психологическая диагностика: как установки и страхи привели Алину к повторяющимся изменам и три шага для переписывания сценария.
Читать