СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Я не верю в прощение
Мысли психолога о прощении как ритуале снятия вины, масленичных обрядах и отсылке к фильму «Сибирский цирюльник».
Читать
Каналы
Давай договоримся! 🤝
Суррогатное материнство c Евой🤰🏼
Языки, деньги, свобода
Учебный центр | Академия бизнеса
ТехСистема | Чат-боты | Автоворонки | Запуски
Игорь Роговой | Правовой Эксперт
Настя, рассказывай! Мемы|Заметки клинического психолога
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМСИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Я тоже иногда веду себя как эта птичка.
Размышления о сепарации, смене жизненных стратегий и игре Го; о том, как внутренняя поддержка заменяет ожидания от родителей.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Когда страх выгоден телу
История про юриста, боявшегося суда; разбор страха через модель трёх Умов и метафору «золотой лихорадки», которая удерживает энергию страха.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Вывести на чистую воду: Тень, насилие и ценность
Разбор Тени по Юнгу: как признание тёмной стороны помогает освободиться от насилия, вернуть ценность и восстановить поток любви.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Состояние «НА ПОРОГЕ»
О чем состояние «на пороге»: лиминальность, тревога при переходе и связь с ритуалами; анонс практикума «Ритмы Вселенной».
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Почему тело не отпускает страх
История юриста, боявшегося суда: причина страха через призму трёх «Умов» — ментального, сердечного и ума безопасности, и как энергия страха становится ресурсом.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Мы ходим из жизни в жизнь: незавершённые истории
Разбор случая: как материнская травма и прошлые жизни влияют на брак; перезачатие и интеграция прошлого изменили отношения мужчины.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Проверка живучести отношений и простой вопрос
Короткое рассуждение о базах отношений, автономии и простом вопросе «Что хорошего я могу сегодня сделать для тебя?».
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Головастики — жизнь из головы и терапия
О людях, которые живут из головы — «головастиках», их защите боли, детских травмах и роли современной терапии на стыке психологии и эзотерики.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Тёмная триада: признаки в отношениях
Объяснение понятия «тёмная триада», три черты (нарциссизм, макиавеллизм, психопатия) и признаки, которые разрушают самооценку в отношениях.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Стратегии, которые управляют нами
Размышление о том, как мозг создаёт стратегии выживания — достигаторство, спасательство, бунт — и как вернуть связь с собой и любовью.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Состояние как главный актив в XXI веке
Почему состояние тела и психики стало главным активом: от телемедицины до выгорания, и как это меняет личную жизнь и рынок.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Влияние культуры на психику
О том, как культура, язык и отношения формируют мышление, эмоции и самоконтроль; идеи Выготского и терапевтические примеры.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Суббота — день для бессмысленного удовольствия
Размышление о пользе бессмысленных удовольствий: чтение О.Генри, музыкальный фильм или целый день сна как заряд для внутренней батарейки.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Культурные коды и наследственная травма
Разбор влияния культурных кодов и незавершённого опыта прошлых жизней на современные отношения и выборы.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Сонастройка: как окружение влияет на энергию
Размышления о том, как энергия окружения и частоты людей влияют на настроение и почему контакт с собой и любовью меняет среду.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Миф — меня отвергнут, если я изменюсь
Разбор мифа о том, что близкие отвернутся, если вы начнёте жить по‑своему; пример клиентки Лены и логика, почему это не так.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Как избавиться от состояния «Я не хочу ТАК жить» за 10 минут
Простой приём с двумя стульями — 10‑минутное упражнение для быстрого переключения состояния, повышения энергии и уверенности.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·«Я не могу ТАК жить» — что происходит, если не менять жизнь
Разбор последствий выбора ничего не менять: усиление роли жертвы, проблемы с здоровьем и влияние на детей, на примере случая с паническими атаками.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Почему после 35 лет хочется всё поменять
Психолог объясняет, почему после 35 лет меняются приоритеты: не всегда кризис, часто нейробиологическая зрелость и поиск смысла.
Читать