Мацеста: молочная река и эффект на коже
Личный рассказ о Мацесте: бирюзовая «молочная» вода, запах сероводорода и ощущение для кожи — фото и впечатления с места.
Личный рассказ о Мацесте: бирюзовая «молочная» вода, запах сероводорода и ощущение для кожи — фото и впечатления с места.
Рекомендации МЧС: куда укрываться дома и на улице, что опасно (кафель, автомобиль) и запрет на съёмку ПВО, БПЛА и работы служб в Сочи.
Размышления о финансовой независимости после развода, расчёт ресурса в 3 года и упоминание курса у Кетт с закрытием 11 мая.
Врачи не смогли поставить диагноз — ветеринары обнаружили подкожного клеща на ресничке; автор в шоке, шутки и рекомендации про иммунитет и промывания.
Пост о ментальных блоках и страхах, мешающих зарабатывать; объявление вебинара Кетт по работе с менталочкой и предложение за 3 тыс. руб.
Короткий отзыв о курсе «Сила Слова»: участница описывает психотерапевтический эффект, облегчение и набор практических заданий.
О боли, которая не уходит: видения, тоска по маме и призыв обнять или позвонить близким.
Еженедельный гороскоп: благоприятные дни для отношений, работы, денег и творчества; общий фон недели и примечание о полнолунии 3 января.
Психологическая техника «обман миндалины» для выхода из состояния дефицита: упражнение перед зеркалом с записью голоса и прогоном негативных воспоминаний.
Размышления психолога о механизме незавершённости, гештальтах и телесных блоках; пример из практики и ссылка на предыдущий пост.
Практическая инструкция после техники «обман миндалины»: список незавершённого, извинения, отказ от ожиданий и ритуал сжигания листа.
Разбор связи тела, энергии и кружения: меридианы, тест Люшера, суфийские практики и как движение влияет на самочувствие.
Короткий разбор доминанты в психике: выбор между выживанием и размножением с примерами (обезьяна, таракан, молоко) и авторским мультиком.
Личный опыт психолога о том, как прежний опыт мешает новым отношениям и почему выбор себя важнее выбора партнёра.
Разбор влияния ЖКТ и нейровоспаления на энергию, туман в голове и роль Реликтума; практический итог эфира с Мариной.
Разбор трёх радиусов жизни — микро, мечты и мезо — и роль мезо‑уровня в формировании взрослой, авторской позиции.
Размышление о том, как терапия может усилить одиночество, роль нейробиологии и «три мандалы» как сроки формирования новых связей; объявление о Zoom‑встрече 30 янв.
Обида как триггер: связь эмоций и ЖКТ, роль хеликобактера, гастрит и необходимость обследования и восстановления слизистой.
Личный опыт психолога: как дефицит любви и семейные сценарии тянут в прошлое, и почему злость и взросление помогают изменить жизнь.
Пародийная проза на мотив «Полечки»: размышления о поиске хранителя души, усталости после развода и о том, как стать другом себе.