Фразы, которые мешают нам жить
Список фраз из детства — «Давай быстрее», «Нужно быть сильным» — и объяснение, как они могут вызывать тревогу и вину.
Список фраз из детства — «Давай быстрее», «Нужно быть сильным» — и объяснение, как они могут вызывать тревогу и вину.
О том, почему жизнь откладывается до идеального «я» и как выйти из ловушки самосовершенствования; материал Psychologies.
Короткий набор из шести шагов по разрешению конфликтов с друзьями: пауза, эмпатия, выслушивание и принятие другой точки зрения.
Наталья Фомичева расскажет о психосоматике на конференции PSYCHOLOGIES; мероприятия в Москве и Екатеринбурге, билеты со скидкой.
Ольга Василенко выступит на конференции PSYCHOLOGIES: мифы о женском либидо, причины снижения желания, практики и билеты со скидкой 35%.
Тест от Psychologies о скрытых посылах в общении, которые задевают и формируют реакции; ссылка на полный тест и источник.
Короткий список фраз, которые подрывают самооценку; публикация от Psychologies с ссылкой на MAX.
Анонс дискуссии PSYCHOLOGIES о культуре улучшайзинга с М. Рыковой, А. Бурашовой, Н. Фомичёвой и К. Марининой. Билеты со скидкой 35%.
Читательница Наташа рассказывает о неожиданном расставании после хороших отношений; ответ психолога Джамили Кашаповой на Psychologies.ru.
5 распространённых фраз, подрывающих самооценку, и варианты более поддерживающих реплик.
Елена Новоселова объясняет, почему искусственный интеллект не всегда заменит психолога; также объявлен перерыв в прямой трансляции и выступление Игоря Манна.
Короткий анонс и разбор: как Зигмунд Фрейд трижды менял теорию тревоги; паблик‑ток в Центре толерантности Еврейского музея 25 мая.
Краткая схема типичного цикла выгорания и советы: осознанный отдых, разграничение работы и поддержка. От Psychologies в MAX.
Короткое мотивационное послание: «Ты сильнее, чем думаешь. Любая задача тебе по плечу» — поддержка и вдохновение.
О причинах, почему при диете вес не уходит: от неправильных целей до гормональных причин — мнения эндокринолога и нутрициолога.
Короткая идея полезного завтрака: лаваш с яйцом, авокадо, лососем, огурцом, зеленью и творожным сыром.
После резкого похудения в январе фанаты заметили, что Юля Гаврилина снова очень похудела; в новых видео пользователи просят её обратить внимание на здоровье.
Знаменитый сексолог Ольга Василенко развенчает мифы о женском либидо на конференции PSYCHOLOGIES; билеты с 35% скидкой, партнёр — ГЕРОФАРМ.
Новое видео на YouTube: дыхательный комплекс, который помогает снять раздражение в горле, снизить воспаление и облегчить отхождение мокроты.
Автор — консультант по бизнесу — начинает серию о выгорании: первые причины — раздражение и внутренний голос «надо», влияние на ресурс и тело.