Почему ребёнок рисует монстров и что с этим делать?
Разбор причин, почему дети рисуют монстров: фантазия, проработка страхов, влияние медиа, выражение эмоций и просьба внимания; советы родителям и признаки для специалиста.
Разбор причин, почему дети рисуют монстров: фантазия, проработка страхов, влияние медиа, выражение эмоций и просьба внимания; советы родителям и признаки для специалиста.
Типичные проявления СДВГ у дошкольников, младших школьников и предподростков; риски при отсутствии поддержки и возможные сильные стороны.
Размышления психолога о разнице между одиночеством и уединением после расставания; как тишина помогает встретиться с собой.
Размышления детского и семейного психолога о признаках внутренней усталости, тревоге и о том, что обращение за помощью — это естественно, а не слабость.
Размышления о том, как через горе, телесные ритуалы и информационную тишину постепенно вернуть себя после расставания.
Идея круга контроля: фокус на том, что можно влиять — мысли, реакции, слова и забота о себе как основа саморегуляции.
О том, как старые сценарии детства лишают энергии, денег и свободы выбора; бесплатная диагностика «Карта опоры» выявляет зоны потери по 7 сферам.
Техники: пауза, позиция наблюдателя, образ будущего и возвращение в тело для постепенного снижения тревоги и напряжения.
Приветствие Татьяны Тейлор: интегративный подход с гипнотерапией для работы с тревогой, стыдом, психосоматикой; формат — индивидуально и конфиденциально.
Размышления психолога о том, что себя создают, а не находят; практические шаги и роль психолога в процессе.
Размышления психолога о том, что себя не «откапывают», а создают — о шагах, выборе и роли психолога в поддержке процесса.
О том, как тревога превращает отпуск в постоянную проверку — мысли, проверки, усталость и чувство вины во время отдыха.
Нейробиологическое объяснение отпуска: почему фраза «отдых — смена труда» не работает и зачем нужен дофаминовый детокс и полное замедление.
Психологическое наблюдение о синдроме «эффективного достигатора», смене манифеста отпуска и удовольствии ленивого отдыха — на фоне пляжного снимка.
Прогноз на неделю 12–19 января: благоприятные дни для отношений, работы, денег, творчества и духовных практик; подготовка к новолунию.
Кейс системного HR: анализ причин травматизма на производстве — СИЗ, смены, наставничество — и экономическое обоснование изменений для снижения травматизма.
Небольшой фрагмент эфира о том, почему люди пытаются заполнить внутреннюю пустоту внешними вещами; набор в закрытую группу с 3 сентября.
Размышления психолога о механизме незавершённости, гештальтах и телесных блоках; пример из практики и ссылка на предыдущий пост.
Личный опыт психолога о том, как прежний опыт мешает новым отношениям и почему выбор себя важнее выбора партнёра.
Разбор трёх радиусов жизни — микро, мечты и мезо — и роль мезо‑уровня в формировании взрослой, авторской позиции.