Что даёт силы и что отнимает силы
Короткий список от Psychologies: что даёт силы и что их отнимает — подсказки для тех, кто постоянно чувствует усталость.
Короткий список от Psychologies: что даёт силы и что их отнимает — подсказки для тех, кто постоянно чувствует усталость.
Как отличить тревогу от усталости: простые шаги и советы клинических психологов — без драматизации, только ясность и бережность.
Подписчица пишет о приливе энергии в одиночестве, усталости от общения и сомнениях насчёт СДВГ. Отвечает клинический психолог Ирина Грекова.
18 апреля онлайн‑урок по пошиву трикотажа: работа без оверлока, 3 лайфхака и типичные ошибки новичков. Бесплатная регистрация по ссылке.
Разбор причин сбоев общения с близкими — эмоции, прошлый опыт и бессознательные реакции; материал Psychologies.
Тест от Psychologies: опросник не ставит диагноз, но помогает выявить признаки аутизма у взрослых и понять особенности общения и реакции на изменения.
РакФонд открыл набор в Школу научных исследований: онлайн и очный этапы, готовый протокол и шанс на грант до 500 000 ₽. Участие бесплатное, заявки до 30 апреля.
Бесплатный недельный курс‑флешмоб: за неделю вы заведёте закваску и испечёте домашний хлеб при поддержке Светланы.
Анонс конференции PSYCHOLOGIES в Москве и Екатеринбурге: практики по внутренней силе, метафорические карты и партнёр — ГЕРОФАРМ.
Краткое объяснение, зачем нужно альтер эго, как его создать (цель, качества, «переключатель», тренировки) и какие риски; примеры — Бейонсе, Коби Брайант.
Бесплатный мини-курс «Преподаватель скорочтения» за 3 дня: основы скорочтения, алгоритм занятий и элементы нейропсихологии для педагогов.
О том, почему жизнь откладывается до идеального «я» и как выйти из ловушки самосовершенствования; материал Psychologies.
Ольга Василенко выступит на конференции PSYCHOLOGIES: мифы о женском либидо, причины снижения желания, практики и билеты со скидкой 35%.
Анетта Орлова про современные отношения. 19 мая — Москва, 25 мая — Екатеринбург: конференция PSYCHOLOGIES «Психология будущего» о внутреннем равновесии.
5 распространённых фраз, подрывающих самооценку, и варианты более поддерживающих реплик.
Бесплатный недельный курс по выпечке хлеба на закваске: вывод закваски, подготовка теста, выбор муки и поддержка от Светланы.
Короткий тест от Psychologies: выберите стул и узнайте свою роль в коллективе; полная версия доступна на psychologies.ru.
Краткая схема типичного цикла выгорания и советы: осознанный отдых, разграничение работы и поддержка. От Psychologies в MAX.
Тест от Psychologies о повторяющихся сценах в отношениях: помогает увидеть собственный сценарий, понять, какие чувства вы притягиваете и кого выбираете.
Институт прикладной психологии и психотерапии: курс «Клиническая психология», 25 модулей, старт 8 июня, 1200 ак.ч, стоимость 86 000 ₽.