·molchanovs
Molchanovs Wave 1: вычитка, перевод и воспоминание
Завершила работу над методическими материалами Molchanovs Wave 1: вычитка, редактура, частичный перевод и унификация; вспоминаю диплом по архитектуре.
Читать публикацию
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина
🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru
·мок
МОК восстановил права ОКР — мысли спортсменки
Личная реакция фридайвера: МОК восстановил права Олимпийского комитета России — автор делится надеждой на возвращение спортсменов под флаг и благодарит чиновников.
Читать публикацию
·фридайвинг
Организаторские детали Гран‑при
Обновлённое медиасопровождение Гран‑при: фото Саши Акивиса и Дани Колодина, сторис с роликами Маши Подоляк и видео‑итоги Вовы Акивиса.
Читать публикацию
·фридайвинг
Нырнула на 70 в раздельных ластах — рекорд озера
Успешное и лёгкое погружение на 70 м в раздельных ластах — первое место и рекорд озера; автор с улыбкой вспоминает первый день продувания.
Читать публикацию
·фридайвинг
Кадры с первых двух дней гран‑при
Экватор гран‑при и выходной в горах: фотоподборка с первых двух дней соревнований. Фото: Федерация фридайвинга (А. Акивис, Д. Колодин).
Читать публикацию
·дыхание глубины
Фильм «Дыхание глубины» вышел на Кинопоиске
Фильм «Дыхание глубины» теперь доступен на Кинопоиске — анонс от канала о фридайвинге; фото t.me/apnoist.
Читать публикацию
·фридайвинг
После тренировки: в халате и с бананом
Фото после промёрзшей тренировки: автор в махровом халате, без воды в душе, держит банан — закулисный кадр фридайвера.
Читать публикацию
·фридайвинг
Мегакусь на подлёте к Минеральным Водам
Анонс перед стартом: участие и организация Глубинного гран-при памяти Андрея Матвеенко, адаптация к холоду и среднегорью перед соревнованиями.
Читать публикацию
·фридайвинг
Разбор нырка на 110 метров
Технический разбор нырка на 110 м (нац. рекорд РФ) по данным Shearwater Teric: глубина, время, профиль скорости и сигналы компьютера.
Читать публикацию
·фридайвинг
110 метров — пятёрка мирового рейтинга
110 метров в CWT: рассказ о течении, продувке и эмоциях автора после успешного соревнования и личного рекорда.
Читать публикацию
·фридайвинг
Завтра — нырок на 110 метров
Ольга Маркина планирует нырок на 110 м, делится волнением; стартовые листы и онлайн результаты на AIDA. Фото: Renata Romeo.
Читать публикацию
·фридайвинг
Новый рекорд: 107 метров
Короткое видео всплытия и разбор, почему 107 м важно: предыдущий официальный рекорд 103 м — национальный рекорд, теперь — седьмая позиция мира.
Читать публикацию