·нейропсихология
Как вписать коррекционные занятия в плотный график ребёнка
Рекомендации нейропсихолога Екатерины Галяевой: оценка, учет ресурса, сочетание кабинета и домашних занятий и защита от перегрузки.
Читать публикацию
Нейропсихолог Екатерина Галяева
Я — нейропсихолог Екатерина Галяева. Помогаю родителям и специалистам понимать, как мозг ребёнка учится, устаёт и восстанавливается, и превращать игру в инструмент развития. Пишу о дисграфии, сенсорной чувствительности, истощаемости, PANDAS/PANS — с клинической логикой и простыми практиками. Если вам нужны понятные объяснения и рабочие решения — вы в нужном месте.
·вегетативная нервная система
Что происходит при хроническом дисбалансе
Разбор биомеханической петли: мышечная дисрегуляция, компрессия симпатических ганглиев и влияние на вегетативную систему. Курс по дыханию и голосу.
Читать публикацию
·дисплазия
Поддерживающая среда при дисплазии: что важно помнить
О фоновых условиях при дисплазии (ДСТ): режим, питание, физическая активность и работа со стрессом; краткие советы и ссылка на курс Екатерины Галяевой.
Читать публикацию
·дисплазия
5 неочевидных признаков дисплазии у детей
Карточки о 5 неочевидных признаках дисплазии у детей и рекомендациях по обследованию (анализы COL3A1, TNXB, ЭхоКГ и специалисты).
Читать публикацию
·детская истощаемость
Расширенная классификация причин детской истощаемости
Углублённый обзор мозговых, общемозговых и внемозговых факторов детской истощаемости: митохондриальная дисфункция, нейромедиаторы и роль кишечника.
Читать публикацию
·соединительная ткань
Соединительная ткань: невидимая паутина жизни
Обзор о роли соединительной ткани и НПО ДСТ: причины, влияние на ребёнка и стратегии поддержки — фасциальная реабилитация, нутриция и психоэмоциональная работа.
Читать публикацию
·жизнестойкость
Тело как партитура жизни: гармония в мире неопределенности
Размышления о жизнестойкости, нейрофизиологии продуктивности и очном практикуме в Москве по парасимпатическим техникам и дыханию.
Читать публикацию
·многозадачность
Многозадачность — миф и её влияние на мозг
Обзор исследований (MIT, APA, Стэнфорд) о том, как многозадачность снижает продуктивность, ухудшает память и повышает уровень стресса (кортизол).
Читать публикацию
·блуждающий нерв
Звук «Ом» и стимуляция блуждающего нерва
Как звук «Ом» и дыхание воздействуют на блуждающий нерв: механизмы стимуляции, связь с HRV и ссылки на исследования; очный семинар в Москве.
Читать публикацию
·выгорание
Почему важно понимать работу тела при выгорании
О связях нейрофизиологии и выгорания: стадии по Гансу Селье, роль оценки угрозы по Роберту Сапольски и системный подход к восстановлению.
Читать публикацию
·стресс
Как на самом деле на нас влияет стресс?
Эксперименты Джеймса Генри и Джея Каплана показывают, как хронический стресс через симпатику и кортизол ведёт к гипертонии и атеросклерозу.
Читать публикацию
·медвежья планка
Медвежья планка — изометрическое упражнение
Техника «Медвежья планка»: положение «стол», дыхание и 30-секундное удержание; преимущества изометрии и ссылка на урок по постизометрической релаксации.
Читать публикацию
