Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвинг‑лагерь в Шарме 1–9 мая
Анонс фридайвинг‑лагеря в Шарме 1–9 мая с Женей Сычевым: цена 178тр, всё включено кроме перелёта, осталось несколько мест.
Читать
Каналы
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·
Хайнань, советы от Панды·Рафтинг в Каньоне: буря эмоций и приключений
Рафтинг в Каньоне на Хайнане — сплав с порогами, эмоциями и селфи; онлайн-бронирование и удобные слоты, без очередей.
Читать
Гастроистерика·Rebellion — сеть кафе с велокомьюнити
Rebellion — кафе в Москве с велокомьюнити, велотурами и мерчем; еда хороша для перекуса, адрес: ТЦ К24, Комсомольский пр., 24.
Читать
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Midjourney, SD, Sora AI)·Как я заново учился ходить (не метафора)
Рассказ о плоскостопии, работе реабилитолога, стельках Formthotics и кроссовках Altra — как автор буквально заново учился ходить.
Читать
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Midjourney, SD, Sora AI)·У меня появился новый лучший друг — Theragun
Опыт использования перкуссионного массажера Theragun PRO Plus: ритуал перед сном, влияние на восстановление по WHOOP 5.0 и комплект насадок.
Читать
Полищук. Карьерная проводница·Если меня спросят про урегулирование конфликтов
История о столкновении на серфинге, реакции инструктора и о том, как тренинг по ненасильственному общению помог сгладить конфликт.
Читать
Смородина: Смотри Родину·Теннис под открытым небом — спорт и отдых за городом
Тур с пятью кортами и отелем «Стратилатская» в 200 км от Москвы — отдых на природе и активный теннис для выходных.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Энергия холода — соревнования по зимнему плаванию в Рязани
Фестиваль «Энергия холода» и Кубок Рязанской области по зимнему плаванию: более 50 спортсменов, дистанции 50/25 м; победители — Ирина Хомутова и Юрий Потехин.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанские скалолазы — три бронзы на Первенстве ЦФО
С 9 по 15 декабря в Воронеже Первенство ЦФО по скалолазанию: команда Рязанской области привезла три бронзы — Макар Топорков (2) и Полина Брит.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанский паралимпиец Лисовой — два серебра на «Осеннем Кубке»
Алексей Лисовой из Рязани завоевал два серебра в классе «Квады» на всероссийском турнире «Осенний Кубок ФТР» в Москве.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанские кикбоксеры вошли в состав сборной России
Рязанские спортсмены из спортшколы «Золотые купола» — Евгения Короткова и Денис Подскочистый — завоевали медали на Чемпионате России в Каспийске и включены в сборную.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанский боксер Михаил Астахов — серебро в Саратове
Михаил Астахов из Рязани завоевал серебряную медаль на Всероссийских соревнованиях «Защитник» в Саратове (12–15 ноября). Тренер — Анатолий Сорокин.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Новогодний марафон зарядок на Лыбедском бульваре
Мастер спорта Святослав Тетерин провёл разминку на Лыбедском бульваре; сегодня в 12:00 — зарядка с Александрой Шестопаловой.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанские самбисты завоевали шесть медалей на чемпионате ЦФО
Рязанские самбисты из СШОР «Родной край – спорт» выиграли шесть медалей на чемпионате ЦФО в Брянске: золото Рауля Бабаева и пять других наград.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·«Рязань-ВДВ» побеждает в домашней серии
Отчёт: МХК «Рязань-ВДВ» выиграл домашние матчи НМХЛ против МХК «Липецк» и «Тамбов», команда идёт первой с 32 очками.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанские бойцы муайтай завоевали три медали
Рязанская сборная по муайтай завоевала три медали на Чемпионате и Первенстве ЦФО/СЗФО (16–20 декабря) — золото, серебро и бронза.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Егор Гулин победил на всероссийском турнире
16‑летний Егор Гулин из СШОР «МЕТЕОР» (Михайлов) стал чемпионом в весе до 80 кг на всероссийских соревнованиях в Саратове памяти И. Ярыгина.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанская спортсменка Евгения Короткова — золото в кикбоксинге
Евгения Короткова из школы «Золотые купола» выиграла золото в весе до 65 кг (К‑1) на Всероссийских соревнованиях в Екатеринбурге.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанские бадминтонистки — медалисты «Русская зима»
Елизавета Мжельская и Станислава Дворникова из школы «КАПИТАН» получили бронзовые медали на всероссийских соревнованиях «Русская зима» в Гатчине.
Читать
❤️ИЗ РЯЗАНИ с любовью - гордимся родным краем·Рязанская теннисистка Алиса Терентьева стала чемпионкой ITF
С 5 по 10 января в Нью-Дели Алиса Терентьева (Академия Н.Н. Озерова) вместе с Александрой Чеишвили выиграла парный титул турнира ITF J300.
Читать