62 ценности на английском
Список человеческих ценностей на английском с переводами и комментарием об их природе; у помеченных ⭐️ — перевод в слайдах.
Список человеческих ценностей на английском с переводами и комментарием об их природе; у помеченных ⭐️ — перевод в слайдах.
7 принципов счастливого союза от Марии: самопознание, знание партнёра, готовность к конфликту, пространство и любовь как решение.
Размышления о Нассиме Талебе: тихие угрозы, хаос, роль случая и идея «шкура на кону» в управлении и успехе.
Размышления о том, как деньги меняют жизнь: от тревог о детях и карьере до выбора хобби, дома и брендов — провокационный лонгрид.
Рефлексия после ретрита в Сочи: пять личных критериев принятия долгосрочных решений — от «это моя тема» до сигнала себе.
Размышления о 40 годах: смыслы важнее целей, адаптация, здоровье и юмор — короткие выводы Дмитрия Губкина.
Размышления о том, что при выборе профессии важнее образ жизни, а не только деньги или статус; выводы автора после ~15 лет работы.
Краткий разбор природы страха: биологические, социальные и экзистенциальные страхи, физиология реакции и методы уменьшения тревоги.
Размышления о желаниях, едином Сознании и переходе к глубокому контакту с собой; размышления автора канала о состоянии и отпускании игры желаний.
Разбор ChatGPT о долголетии: хронический стресс, работа, связи и икигай — почему ЗОЖ не главный фактор и что важнее для долгой жизни.
Короткие афоризмы: лень, страх, эго, зависть и сомнение — и подсказка прочесть строки справа налево.
Размышления о негативе и «токсичной позитивности»: почему обесценивание эмоций и подавление чувств усиливают стресс и не решают проблему.
Короткий список из 9 правил отношений: слушать, говорить, давать, обещать, отвечать, уступать, делать, верить, прощать.
Короткая притча о человеке с «несносным характером»: диалог с мудрецом о природе характера и его проявлениях.
Размышления о принятии: любовь как принятие без ожиданий, роль подсознания и внутреннего конфликта в саморазрушении.
Эссе о исчезающих привычках прошлого, цифровой утрате следов и понимании, что счастье — относительное состояние.
Рассказ клиентки о попытках перекроить себя ради отношений: как самообвинение и попытки «стать лучше» ломают личность и почему важно принять себя.
Размышления о щедрости, дефиците и упражнение «Дай миру то, что желаешь получить»; как внутренние качества влияют на материальное благополучие.
Мысль Пауло Коэльо о том, как привычка стирает момент; краткое размышление о работе с привычками в сессиях психотерапии.
Разбор страха потери, чувства вины и горевания через пример Корейко и Бендера; о том, как перемены парализуют и что с этим связано.