10 принципов Дмитрия Губкина
Неприоритезированный список жизненных принципов: пробовать, планировать, развиваться, путешествовать и уделять время близким. Автор — Дмитрий Губкин.
Неприоритезированный список жизненных принципов: пробовать, планировать, развиваться, путешествовать и уделять время близким. Автор — Дмитрий Губкин.
Мысль о том, как вера становится управленческим инструментом в условиях неопределённости и как её структурировать в организации.
Разбор трёх типов решений — робастных, адаптивных и опциональных — для управления динамическими системами, где точный прогноз невозможен.
Восемь наборов по четыре пункта о привычках, порядке, хранении и прощении — короткий философский список из канала психолога.
Разбор механики подарков: как чувство вины у мужчины подрывает расположение и почему важна добровольность в дарении.
Краткое размышление о том, как не связывать счастье с обстоятельствами и ощущать радость сегодняшнего дня.
Мысль Пауло Коэльо о том, как привычка стирает момент; краткое размышление о работе с привычками в сессиях психотерапии.
Подборка ёмких цитат о любви, ответственности, предназначении и свободе — мысли для самопознания и психосоматической практики.
Размышление о том, как раздутое Эго и «рынок» взаимоотношений влияет на самооценку; нарциссизм, уступки и возвращение к себе.
Короткая история о мальчике и мороженом с моралью: не делать выводов о человеке, не узнав причин его поступков.
Размышления о природе болезни: внезапное событие, роль тела и путь восстановления в тексте о взгляде Л. Н. Толстого (взято у Алексея Германовича).
Разбор 14 качеств, которые мужчины бессознательно ищут в женщине: женственность, безусловное принятие и восхищение.
Размышления о том, что молодость и красота не заменят общих целей, участия и доброго слова в семье; примеры из практики автора‑психолога.
Фрагмент о качествах женщины — забота, сексуальность, уважение, легкость и преданность, которые дают мужчине безопасность, уверенность и эмоциональный комфорт.
Личное расследование о завершении отношений и выборе себя: автор рассказывает, как увидела сценарий повторов и решила больше не терять себя.
Размышления о возвращении к себе: как перестать жить по чужим сценариям и вернуть свои желания — опыт Ирины Гупаловой.
Часть 3 о Великой Матери: происхождение архетипа по Юнгу, светлая и теневая стороны, влияние матери на формирование женственности и сценарии травмы.
Чем выше IQ, тем изощрённее самообман — рационализация страха маскируется под разумные причины.
Разбор фильма про ИИ, онлайн и социальную политику и размышления о том, почему «успешный успех» останется актуален несмотря на смену ценностей.
Размышления о том, почему эмоции накрывают, почему реакция нормальна и как проживание чувств помогает понять свои потребности.