ГК САР·Алина Нестерчук, 11 лет: экскурсия в барбершоп «Brooklyn»
История 11‑летней Алины Нестерчук, присланная на конкурс к 8 марта; для неё организовали экскурсию и мини‑мастер‑класс в барбершопе «Brooklyn».
Читать
Каналы
ГК САР·
ЗЕРНО - Брушлинский Иван·История Даши — про родителей и границы
История Даши: как родительская критика запускает старые паттерны и какие фразы помогают отстаивать границы и сохранять выбор.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему нет отношений?
Разбор кейса Марии (34) с помощью расстановочного метода: глубинные убеждения и семейные сценарии, которые мешают вступить в отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Муж как подросток: почему он избегает ответственности
Кейс: клиентка испытывала жалость и строила детско-родительские отношения; через две консультации муж стал ответственнее — помощь с детьми, обсуждение планов, оплата коммуналки.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Тревога от того, что нет тревоги?
Разбор причин постоянной тревоги: как воспитание, контроль и привычка формируют напряжённое тело и мешают расслабиться.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Так надо избавляться от тревоги или нет?
Разбор природы тревоги: зачем она нужна, чем адекватная отличается от избыточной, примеры проявлений и приглашение к обсуждению.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Дети педагогов: как сценарий матери формирует жизнь
Кейс о том, как убеждение «надо соответствовать» от матери-педагога лишает свободы и как маленькие шаги (шоколад на остановке) меняют отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Тревога от отсутствия тревоги
Разбор причины постоянной тревоги: как привычка контроля мешает расслаблению, с примерами в деньгах, отношениях и здоровье.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Тебя обманули: контроль и чувство безопасности
Разбор, почему контроль не даёт настоящей безопасности и как страх маскируется ответственностью; анонс эфира завтра в 17:00.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Когда женщина запрещает себе хотеть
Разбор сценария: почему женщина отказывает себе в желаниях — внутренняя девочка, семейные установки и практика на эфире.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Вам легче спасти весь мир, чем записаться к врачу?
Размышление о том, как женщины откладывают заботу о себе: легче помогать другим, чем записаться к врачу; упражнение на самозаботу.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·"Я стала плохой дочерью..."
История женщины, которая перестала жить с чувством вины и научилась ставить личные границы; разбор на эфире «Цена удобства».
Читать
Глубина жизни | СПГС·«Я знаю, что ты чувствуешь»: контейнирование как основа
Эпизод в парке и объяснение понятия «контейнирование»: как родитель помогает ребёнку переживать сильные эмоции и устанавливает эмоциональный контакт.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Чтобы ребенок был счастлив — «достаточно хорошая» мать
О концепции Дональда Винникотта: почему «достаточно хорошая мать», фрустрация и принятие реальности важны для формирования истинного Я.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Дед Мороз: что его образ говорит о нашей психике
Лилия Дёмина объясняет, как образ Деда Мороза трансформировался из сурового духа зимы в символ надежды и чему это учит психике ребёнка и взрослого.
Читать
Мыслить недвижимостью. Столбунова·О суете и спокойной силе
Размышления о разнице между суетой и спокойной силой: пример тренера, ценность опоры в стрессовых ситуациях и критика агрессивных продаж.
Читать
Мыслить недвижимостью. Столбунова·Участник сделки, который не сидит за столом
О том, как дети влияют на сделки с недвижимостью: материнский капитал, семейная ипотека, опека и реальные случаи из практики риэлтора Марии Столбуновой.
Читать
Комаров | О новостройках Москвы | Экспертный подбор·Подборка ЖК для молодых семей
Три ЖК в разных районах Москвы с развитой инфраструктурой, школами и льготными условиями покупки: сроки сдачи, цены и варианты ипотеки.
Читать
Комаров | О новостройках Москвы | Экспертный подбор·Топ-5 парков Москвы для семейного отдыха
Обзор пяти парков Москвы — Зарядье, Парк Горького, ВДНХ с Ботаническим садом, Сокольники и Нескучный сад — для семей с детьми.
Читать
Комаров | О новостройках Москвы | Экспертный подбор·Инфраструктура новостройки: что это и как оценить
Разбор понятия инфраструктуры новостройки и практические советы: школы, детсады, магазины, транспорт и как оценить их влияние на комфорт и стоимость жилья.
Читать