«Хотелось уйти босиком в лес»: история Анна
История Анны Мироновой: из состояния «всё плохо» во время декрета к новой жизни — йога, мастер‑классы, отношения и минус 14 кг после программы «Крылья».
История Анны Мироновой: из состояния «всё плохо» во время декрета к новой жизни — йога, мастер‑классы, отношения и минус 14 кг после программы «Крылья».
Разбор 10 признаков, почему добрые женщины часто оказываются в несчастливых отношениях: роль детства, низкая самооценка и попытки «отогреть» партнёра.
Личный итог года: честность и принятие — от духовных практик до семьи и работы; автор переписывает цели на 2026.
Психолог Юлия Аверьянова о двух типах расставаний и правиле: блокировка контактов и защита после мучительного разрыва.
Размышления о разводе: страх, стыд, мифы о «разведёнке» и вопрос о праве на второй шанс. Публикация от канала ТВОИ КРЫЛЬЯ.
Поздравление психолога и куратора центра «Твои Крылья» Светланы Бочкарёвой — о декрете, консультациях и участии в марафоне «Счастливая женщина».
Психолог Юлия Соседко отвечает на вопросы соло‑мам: роль отца, подростковая агрессия и где брать мужской пример; в посте таймкоды и ссылка на курс.
Психолог Юлия Аверьянова о признаках нарушенной семейной иерархии и о том, как родителю удерживать границы в терапии детско‑родительских отношений.
История Светланы: кризис после развода, эпизод с сыном у окна на 19 этаже, участие в программе Юлии Аверьяновой и восстановление доверия в семье.
Педиатр Александра Якунина (10 лет стажа) присоединилась к онлайн‑курсу «Осознанное родительство»: четыре вебинара о здоровье ребёнка, питании и адаптации.
Советы для бабушек об обмене правилами с родителями, границах, отдыхе и организации каникул, чтобы сохранить здоровье и отношения.
Анонс эфира с психологом Романом Войтенковым о высокой чувствительности у детей и взрослых: признаки, эмпатия, созависимость и поддержка нервной системы.
Психолог Роман Войтенков о сверхчувствительности, отличии эмпатии от созависимости, таймкоды и практика заземления для тревоги.
История Екатерины: после полтора года без связи с мужем и 10 лет декрета программа «Крылья» помогла вернуть самоидентичность, работу и интерес мужа.
Анонс прямого эфира с психологом Максимом Карагановым (30 июня, 21:00) — обсуждение, когда не переводить деньги зависимому и как помочь вместо денег.
Запись вебинара с о. Александром о воспитании, гаджетах и развитии личности. Курс «Осознанное родительство», старт 23 июня, 4 недели.
Анонс прямого эфира с о. Александром Гавриловым: обсудят причины экранной и игровой зависимости у детей; запись планируется.
Личный рассказ о границах: как авторка отказалась ехать сажать картошку, нашла Ваньку и сохранила выходной, отношения и спокойствие с мамой.
Анонс прямого эфира с психологом Антоном Зинькевичем и священником Александром Гавриловым — о границах, заботе и вреде чрезмерной любви (1 июня, 19:00 мск).
В выпуске подкаста Антон Зинькевич и о. Александр Гаврилов обсуждают родительские ошибки и анонсируют курс «Осознанное родительство» с 23 июня.