Психолог • Ная·Состояние "я не знаю что делать" — точка признания
Размышление о том, как состояние неопределённости становится началом нового пути и где найти внутреннюю опору.
Читать
Каналы
Психолог • Ная·Психолог • Ная·Зачем отслеживать, на что и кого вы смотрите
Как зеркальные нейроны в соцсетях влияют на эмоции и адаптивность; почему важно фильтровать, за кем вы наблюдаете.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·История двух учениц
Истории двух учениц про мотивацию в изучении языка и лайфхак — хвалить себя за маленькие победы, чтобы поддерживать дофамин и возвращаться к практике.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·Я была хорошим репетитором. Но мне стало не хватать
О разнице между репетитором и лингвокоучем: вместо повторения — вопросы, помогающие найти причину ошибок ученицы и решить ситуацию.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·Почему важно подводить итоги
О важности подведения итогов в лингвокоучинге: как формулировать цели, фиксировать маленькие достижения и оценивать результат каждой сессии.
Читать
Макаров. Про недвижимость·Почему аптека должна быть первой на трафике
Почему аптека выигрывает, если расположена первой на пешеходном маршруте: трафик формирует спонтанные покупки и ежедневную кассу, реальный пример.
Читать
Макаров. Про недвижимость·Почему важно не спешить — даже в недвижимости
Размышления о вреде поспешных решений при покупке недвижимости: почему важна пауза и оценка не только цены, но и качества жизни.
Читать
Макаров. Про недвижимость·А это вообще меня касается?
Размышления о внимании и информационном шуме: вопрос «А это вообще меня касается?» как фильтр между важным и лишним.
Читать
Maria Malysheva English·Кому выгодно, чтобы вы не учили язык?
Мария Малышева объясняет, как мозг саботирует изучение английского и разбирает 4 распространённых мифа, мешающих начать учить язык.
Читать
Maria Malysheva English·5 критичных ошибок в изучении иностранных языков
Пять критичных ошибок в изучении языков и рекомендация: сократить число ресурсов до 2–3, чтобы снизить тревогу и увеличить результативность.
Читать
Maria Malysheva English·Разработка личной стратегии — 5 встреч и поддержка
Индивидуальная разработка стратегии изучения английского у нейроязыкового коуча Марии Малышевой: 5 Zoom‑встреч, план на 3 месяца, поддержка, цена 23500.
Читать
Maria Malysheva English·Мотивационная мастерская: от прокрастинации к привычке
Анонс воркшопа Марии Малышевой: двухдневная «Мотивационная мастерская» 5–6 июня в 19:00 МСК — о прокрастинации, нейронауке и привычках изучать английский.
Читать
Maria Malysheva English·ВАЖНО 🙃
О технике для поддержания мотивации в изучении английского: метафора чайника и цитата «Nosce te ipsum / Познай самого себя».
Читать
Maria Malysheva English·Про ДОФАМИН и изучение английского
О дофамине и мотивации в изучении английского: небольшие цели, избегать сравнения и тревоги; совет от MM English.
Читать
Maria Malysheva English·Как похудеть и выучить английский за 3 месяца
История трёхмесячного тайного челленджа (11 апр–11 июля) и 8 ключевых принципов, которые помогли одновременно похудеть и прокачать английский.
Читать
Maria Malysheva English·«СЛУХОВОЙ БАРЬЕР» — прямой эфир 28 мая
Короткий экспресс‑эфир Марии Малышевой 28 мая в 19:00 МСК: разбор причин «слухового барьера» и практические решения за 30 минут.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Месяц с кольцом Oura за $1000. Стоило ли оно того?
Опыт использования кольца Oura месяц: как гаджет отслеживает сон, встроенный AI‑чат и помогает видеть факторы, что портят восстановление.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Где искать энергию, когда обычный отдых не помогает
Личный опыт: как экзистенциальный коучинг и повторение детских радостей (поездка на KAYO) помогают восполнить энергию; трёхшаговый метод.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Перемены: как личное помогает в бизнесе
Личный взгляд Дмитрия Губкина: опоры при переменах — вижн, работа с психологом, семья, рефлексия и обучение; мысли после школы продуктового трекинга.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Попасть в свой личный тессеракт
Размышления о тайм-ауте, «тессеракте» и признаках «зависания» бизнеса: кейсы из трекинга в ФРИИ, Сбере и запусков курсов.
Читать