Внутренняя опора и анимус: кто держит пульт
О разнице между незрелым и зрелым голосом анимуса, о внутренней опоре и том, как опереться на себя, не отдав пульт образу.
О разнице между незрелым и зрелым голосом анимуса, о внутренней опоре и том, как опереться на себя, не отдав пульт образу.
Разбор внутренней опоры и анимуса: почему возникают качели «я всё сама» — «пусть он возьмёт» и как опереться на себя в одном деле.
Анимус — не копия отца: разбор роли матери, родовых сценариев и путей к здоровому Анимусу.
Личное размышление о паузах в письме, вере в сказки и книгах, о дисциплине как требовании и о желании возвращаться к творчеству.
Разбор второй части «Василисы Прекрасной»: как женщина собирает себя, прядёт тонкую нить и создаёт стан, который признают её дело и царь.
Краткий анонс материала о японской технике мытья головы: использование масел, массаж и интенсивное увлажнение для здоровья волос.
Исследование в Scientific Reports: феноксиэтанол и метилпарабен в тканевых масках усиливают воздействие на кожу при ношении более 20 минут.
Короткая идея полезного завтрака: лаваш с яйцом, авокадо, лососем, огурцом, зеленью и творожным сыром.
Короткий развлекательный пост: вдохновляемся Кайли Дженнер и идём на пилатес с подругами; кадр в духе папарацци.
Простой рецепт банановой матчи: коричневый сахар, банан, корица и кардамон для сиропа; слои сиропа, молока и матчи на фото.
Почему ночной уход важен: питание, восстановление и защита кожи от Transparent Clinic — Regenerating и Rejuvenating Cream.
Анонс конференции PSYCHOLOGIES в Москве и Екатеринбурге: спикеры О. Василенко, И. Манн, терапия метафорическими картами и скидка 35% на билеты. Генпартнёр — ГЕРОФАРМ.
Настя Федько записала видео и ответила хейтерам, критикующим её вес; в ролике певица говорит о трудностях с пищевым поведением.
Простой рецепт белковой овсянки: овсянка, вода, молоко и 2 белка; варианты топинга — банан, ягоды, арахисовая паста.
Размышления о любви: о мечтах, реальности и том, как ожидания формируют истории отношений.
Личное наблюдение Виктории о том, как забытый ключ и короткий стресс превратились в «эустресс» и сделали день ярче.
О канале Светланы — опытного коуча, после 25 лет брака начавшей рассказывать о личном; канал «Я живу собой» про ясность в отношениях и поиск себя.
Живая история клиентки Ирины о переживании стыда и работе с внутренним критиком через психотерапевтические техники и КПТ.
История ухода из института и становления лингвокоучем: как профессия дала уверенность, а клиенты достигают результатов за три месяца.
Короткое представление Марии Малышевой — кандидат наук и нейроязыковой коуч; на фото — она и аппарат для прессотерапии.