Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·Разбор связи роста с питанием: почему поколение 2000‑х часто выше родителей — влияние белка, витаминов и условий 90‑х на средний рост.
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·Короткие первые впечатления от Whoop 5.0: автор тестирует браслет после релиза в США 8 мая, отмечает плюсы и минусы и обещает подробный обзор.
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·Лайфстайл-день: вкусно поесть и занятие на пилатес‑реформере — опыт посещения студии на Фрунзенской, ощущения и мысли автора.
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·Личный опыт: переход на босоногую обувь (Altra, Be Lenka, Vivobarefoot и др.) улучшил стопу, баланс и уменьшил боли; бренды и магазины в РФ.
Стратегия прибыльного блога·Размышления о цифровой усталости, тренде 2026 года на «аналоговый детокс», JOMO и навыке «критического игнорирования».
Samsung Russia·Короткие советы по экипировке, разминке и времени на склоне; Samsung Health отслеживает скорость, темп и маршрут.
Samsung Russia·Как с помощью SmartThings настроить сценарий для питомцев, чтобы они были в безопасности и комфорте, пока вы собираетесь за подарками.
Samsung Russia·О цифровой уборке перед праздниками: удаление лишних файлов, сортировка данных и защита личных данных со средствами Knox для безопасности смартфона.
Samsung Russia·Анонс функции наушников Samsung: отвечать на звонки кивком (вверх‑вниз — принять, влево‑вправо — отклонить); визуал с демонстрацией жестов.
Samsung Russia·Советы от Samsung: как перенести элементы подготовки к полету на МКС — питание, тренировки и режим сна в повседневной жизни.
Samsung Russia·3 совета по подготовке к первому марафону: восстановление, длинная пробежка и контроль скорости; в материале есть упоминание Galaxy Watch Ultra.
Китайская угроза·Короткая новость: Цинхуа требует умения плавать и вводит нормы физической активности — занятия после 17:00 запрещены, минимум 24 занятия в семестр.
Китайская угроза·В 15-м пятилетнем плане Китая ИМК названы драйвером роста; пилотные проекты восстановили подвижность у больных, а некоторые методы вошли в медстрахование.
Китайская угроза·В Китае ветеринарная клиника признала вину и выплатила 300 000 юаней после смерти пятимесячного кота при общей анестезии; владелец — блогер с 5 млн в Douyin.
Китайская угроза·Размышления Чэнь Госяна о росте социальной усталости в условиях пандемии, инфляции и политической неопределённости — причины и последствия для поколений.
Маркетолог про МТС Ads·Краткий пост о статистике: 32% маркетологов испытывают стресс на работе; ссылка на материал в Sostav и пост с лайфхаками по тайм‑менеджменту.
Маркетолог про МТС Ads·4 сентября МТС Ads MeetUp для экспертов из фарм‑компаний в Москве: рекламные тактики, положение фармы в Telegram Ads, кейсы и нетворкинг.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Короткая техника: представить страх, найти точку сжатия и дышать — через ~10 минут страх ослабеет на 90%. Практика на каждый день.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Размышления о темпе жизни, умении «управлять текущей ситуацией» и ссылке на Harvard Business Review о важности устойчивости.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор идеи, что окружение делает вас счастливым или уверенным; о рисках и работе со страхами, чтобы найти опору на себя.
