Институт Мета-Персональной Психологии·Рубрика: ответы — делегирование и треугольник Карпмана
Александр Волынский объясняет разницу между здоровым делегированием и проецированием, которое создаёт треугольник Карпмана в отношениях.
Читать
Каналы
Институт Мета-Персональной Психологии·Институт Мета-Персональной Психологии·Запись эфира: Потребности — чего мы хотим на самом деле
Запись эфира с Анной Лебедевой: разбор запросов участников, практика «источник безусловной любви» и ответы о различении истинной потребности и стратегий.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Ответы: фобии и ОКР в методе МПТ
Александр Волынский объясняет подход МПТ к фобиям (страх полётов) и ОКР, почему работа с предметом часто неэффективна и как интегрировать внутренний конфликт.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ: хроническое одиночество
Александр Волынский разбирает хрони ческое одиночество: дефицит любви и стратегия избегания, план работы и скрипт «Я сам как источник любви».
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ОТВЕТ НА ВОПРОС: Как работать с самонаказанием
Александр Волынский о возвращении авторства, работе с агрессией и алгоритме отреагирования при самонаказании.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ЗАПИСЬ ЭФИРА: БЛИЦ-СЕССИИ С АЛЕКСАНДРОМ ВОЛЫНСКИМ
Запись открытого эфира: блиц‑сессии Александра Волынского, разборы тревоги, психосоматики и внутреннего критика; библиотека из 130 записей.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Серия открытых эфиров по психосоматике
Анонс записи эфира с Анной Лебедевой и Ириной Бюнау о симптомах как стратегии, телесной памяти и авторстве симптома; запись и анонсы — в боте.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Выпускники о курсе: МПТ и работа с психосоматикой
Отзывы выпускников о курсе «Работа с психосоматикой в модальности МПТ». Старт 11 мая, преподаватели Александр Волынский, Анна Лебедева, Ирина Бюнау.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ПСИХОСОМАТИКА ИЛИ РЕАЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ: КАК ОТЛИЧИТЬ?
Анна Лебедева объясняет четыре признака психосоматики — медицинская загадка, связь с биографией, влияние настроения и семейный сценарий; курс стартует 11 мая.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·История исцеления: когда невозможное становится реальным
Кейс из практики МПТ: через 6 месяцев при пациентке 47 лет восстановились суставы, вернулся цикл после 27 лет; анонс курса МПТ (старт 11 мая).
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Запись дня открытых дверей — 6 поток годовой программы
Запись «Дня открытых дверей» Института Мета‑Персональной Психологии: обзор 6 потока, структура обучения, преподаватели и ответы на вопросы; ссылки на ВК и YouTube.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·СВЕЖИЕ ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ ИНСТИТУТА
Подборка отзывов студентов Института Мета‑Персональной Психологии о эфирах и годовой программе; информация о наборе на 6 поток.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Как перестать себя блокировать и начать действовать
Александр Волынский работает с Мирой: разбор самоблокировки, телесная работа и возвращение авторства; открытый эфир 24 марта в 20:00 (МСК).
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Александр Волынский у Екатерины Волковой — о симптоме
26 марта в 10:00 (МСК) Александр Волынский в разговоре с Екатериной Волковой о «тайне симптома»: как прочитать послание тела и перестать болеть.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Учимся запоминать
Короткое упражнение для развития долговременной памяти: запомнить 6 предметов по рисунку и пронумеровать их в том же порядке.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Хотите прокачать свой интеллект — ставьте новые задачи
Короткие советы о разнообразии привычек и освоении новых навыков для гибкости мышления; идеи и запись примеров.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Забота о мозге: рост, спад и поддержка
О развитии мозга в детстве и подростковом «обрезании» связей, почему пик — в двадцать с небольшим и советы по поддержанию когнитивного здоровья.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Проблема детской сутулости: причины и решения
Краткий разбор причин детской сутулости — недостаток активности, неправильная эргономика рабочего места и обувь; схема правильной посадки при онлайн‑занятиях.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Спасаемся от Альцгеймера: задачки для мозга в зной
Несложные логические задачки про мороженое, кометы и морковки — семейная разминка мозга на выходные от Лицей-гуру.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Тест на концентрацию и СДВГ
Короткий визуальный тест: фокус на точке, исчезновение жёлтых точек за 5 секунд указывает на хорошую концентрацию; отсутствие — признак трудностей и возможного СДВГ.
Читать