Языки, деньги, свобода·Сэкономила вам 15 лет и делюсь осознанием
В подкасте автор рассказывает, почему лучше менять себя, а не пытаться изменить других; размышления о карьере, здоровье и отношениях.
Читать
Каналы
Языки, деньги, свобода·Языки, деньги, свобода·Почему вы выгораете, и как этого не допустить?
О причинах выгорания преподавателей: корень не в переработке, а в ощущении бесполезности; советы по результату, продукту и поддержке.
Читать
Языки, деньги, свобода·Трудоголизм и выгорание репетиторов
О признаках трудоголизма у преподавателей, трёх шагах против выгорания и экстренном протоколе от психолога Алёны Чудиновой в TUTORLAB.
Читать
Языки, деньги, свобода·То, что у вас не получится скрыть 😏
О признаках профессионального выгорания у преподавателей: как клиенты это замечают и базовые шаги — смена формата, отдых и перезагрузка.
Читать
Языки, деньги, свобода·Учит язык, но результат не тот
Кейс из TUTORLAB: психолог объясняет, как перфекционизм мешает прогрессу в английском, хотя с французским всё в порядке.
Читать
Языки, деньги, свобода·Привет — знакомство с Марией Малышевой
Короткое представление Марии Малышевой — кандидат наук и нейроязыковой коуч; на фото — она и аппарат для прессотерапии.
Читать
Языки, деньги, свобода·Группа для достижений в Telegram
О группе в Telegram для хранения достижений — источник мотивации и «терапии». Автор предлагает завести такую папку и просит отметить реакцией.
Читать
Языки, деньги, свобода·Беречь психологическое здоровье — TUTORLAB
Краткие выжимки тренинга психолога Алёны Чудиновой о распознавании токсичных учеников и правилах работы с ними для преподавателей.
Читать
Языки, деньги, свобода·Вы НЕ обязаны, коллеги
Личный пост от TUTORLAB к 15 июля 2024: серия слайдов‑напоминаний для преподавателей языков — о том, что не нужно жертвовать собой и работать «за копейки».
Читать
Языки, деньги, свобода·Как клиенты вами манипулируют?
Слайды от психолога Алены Чудиновой о фразах клиентов и «красных флагах»; запись 3‑часового тренинга доступна в библиотеке клуба.
Читать
Языки, деньги, свобода·Преподаватель — это не просто «тот, кто учит»
Три книги для преподавателей: The Now Habit, Four Thousand Weeks и Essentialism — о прокрастинации, времени и фокусе.
Читать
Языки, деньги, свобода·Как преподавателю сохранить психическое здоровье
О причинах заботы о психическом здоровье преподавателя: три опоры — мышление, экспертность и бизнес‑модель; упоминание бесплатного урока от TUTORLAB.
Читать
Языки, деньги, свобода·Весенняя велопрогулка к живописным озёрам
Короткий личный рассказ о спонтанной велопрогулке к озёрам с видами на древние храмы — про тишину, птиц и весеннее восстановление.
Читать
Языки, деньги, свобода·Техника безопасности для психики в тревожное время
Штатный психолог TutorLab Алена Чудинова записала аудио для девушек о состоянии и способах поддержки психики в тревожное время.
Читать
Языки, деньги, свобода·Поддержка психолога в TUTORLAB
Почему психолог — важная опора для роста преподавателя: кейсы и тренинг Алёны в TUTORLAB, упражнения для снижения тревоги и улучшения внимания.
Читать
Языки, деньги, свобода·Если бы в школу добавили психологию
Размышление о введении психологии в школьную программу и важности психологического здоровья; мнение психолога TUTORLAB и анонс встреч.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ЗАПИСЬ ЭФИРА: РАЗВИТИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ
Запись эфира с Александром Александровым о развитии практики: три столпа маркетинга, 5 шагов к стабильной практике и модуль по продвижению в годовой программе ИМПП.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Запись эфира «Тело, кризис, свобода»
Александр Волынский о спонтанном движении и метаперсональных аспектах; запись эфира и анонс онлайн‑ретрита 27 декабря (Zoom, 4 990 ₽).
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Запись эфира "На обиженных воду возят"
Запись эфира Марии Чегодаевой о работе с обидами в методе МПТ: теория, практика интеграции через движение; ссылки на ВК и YouTube.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·Бесплатный курс «Скрытые потребности» — введение в МПТ
Психолог Александр Волынский рассказывает про МПТ: 50 минут материала и практические инструменты по работе с глубинными причинами и внутренними конфликтами.
Читать