Мука семян лопуха сделала имбирные пряники функциональной
Исследование сербских и северомакедонских учёных: обезжиренная мука семян лопуха повышает пищевую ценность имбирных пряников без потери текстуры.
Исследование сербских и северомакедонских учёных: обезжиренная мука семян лопуха повышает пищевую ценность имбирных пряников без потери текстуры.
Подборка фраз для самоподдержки и анонс курса «Счастливый человек. Я — взрослый» с ведущими Антоном Зинькевичем, Ильёй Ванюковым и Юлией Аверьяновой.
О созависимости между матерью и дочерью: про вину, стыд и работу с внутренним ребёнком, границами и самостоятельностью.
Эфир с психологом Максимом Курлыковым 15 декабря в 20:00: почему зависимость — не слабость и что меняется при взгляде как на болезнь.
Елена Ежова, вдова священника и бабушка пятерых, рассказывает о горе, участии в Программе «Крылья» и возвращении смысла в жизни.
Как участие в программах «Крылья» помогло Екатерине справиться с созависимостью, вернуть близость в семье и сменить профессию.
Анонс прямого эфира с о. Андреем Мунгаловым: тема «Хочет ли Бог видеть нас нищими…», обсуждение евангельского взгляда на достаток, духовность и страхи.
Разбор созависимости: когда один «не справляется», другой постоянно помогает — признаки, динамика и шаги к выходу из зависимых отношений.
История Сергея о выходе из пивного запоя: роль семьи, программа «Твои Крылья», волонтёрская помощь в храме и бесплатная онлайн‑сессия.
Личный рассказ о том, как исключение из чата программы «Крылья» активировало старую травму и чем это закончилось.
Три типа пространств — по ценностям, деятельностные и образование — где женщина 36–47 лет с большей вероятностью может встретить достойного мужчину.
Прямой эфир с психологом Юлией Соседко о том, как не терять себя в материнстве: границы, цели, энергия. Начало 18 дек в 19:00 мск.
Личный рассказ о том, что честность — не про диагнозы, а про признание своих чувств; ситуация с новой сотрудницей и разговор с мужем после терапии.
История Анастасии — врача, которая помогала пациентам, но не могла спасти брата от алкоголизма; опыт терапии, границы и восстановление отношений.
Эфир с Галиной Ивашкиной (консультант по химической зависимости) о нарциссизме, инфантильности зависимых и семейных последствиях. 19 декабря, 20:00.
Психолог Максим Курлыков о том, как жалость маскируется под любовь в созависимых отношениях и почему это разрушает интим и личность.
Отзыв о программе «Крылья»: опыт курса с Юлей Аверьяновой, вебинарами Антона Зинькевича и лекциями отца Андрея Мунгалова; перемены в жизни и отношениях.
О трёх слоях — состояние, поведение и разговор — и упражнении «Я — не случайность» для восстановления самооценки и привлечения достойного мужчины.
О признаках, причинах и последствиях непрожитого расставания и способах помочь себе; анонс вебинара с психологом Юлией Аверьяновой.
Анонс эфира с Галиной Ивашкиной, консультантом по зависимости: тема — «Душевный покой». Сегодня в 20:00 (мск), ссылка в канале @prozavicimosti.