Мне повезло попасть на углублённый курс с психологом Юлей Аверьяновой.
Это было максимально бережно, при этом чётко и конкретно, без дипломатических формулировок. Сами задания стали большой работой по самоанализу благодаря щедрой обратной связи куратора.
Мне очень понравился формат голосовых. Я много слышу в интонациях — больше, чем просто в тексте.
Было очень здорово с Антоном Зинькевичем на еженедельных живых вебинарах. Его уровень оптимизма и самоиронии меня максимально бодрит.
Для меня оказалось важным ежедневное «выполаскивание горла» — как при инфекции — на группах, где благодаря другим ты можешь увидеть себя. А также всегда есть обратная связь и неформальное общение, человеческая поддержка.
Духовный объём мне дали лекции отца Андрея Мунгалова.
Вообще, такая радость — оказаться в сообществе верующих, ищущих людей. Большая радость.
В целом программа «Крыльев» — это такая суперкоплексная история.
Для меня это стало глобальной реконструкцией. И без революционных надломов получилось очень даже эволюционное развитие.
Я искренне думала, что все мои изменения зависят от того, насколько я вкладываюсь. А тут, в программе, мне открылось, что всё Бог даёт при нашем сотворчестве. И пошли чудеса.
Я начала заниматься собой, отпустила контроль по поводу мужа.
И он совершенно неожиданно три месяца назад пошёл в нутрициологическую программу с большим весом. Похудел на 30 кг.
Три месяца не пьёт. И это не моя вообще заслуга. И даже не заслуга мужа.
По его словам, у него ощущение, что Бог избавил его от этой напасти.
А я настолько сильно была впечатлена тем, как он дисциплинированно взвешивает всё в граммах, что сама уже месяц в этой программе.
Минус 4 кг и минус 6 см в талии. Когда мы обнимаемся, шутим, что стали ближе друг к другу. И это не только физическая величина.
До программы я считала себя продвинутым пользователем этой жизни. Ведь я и активная, и креативная, и импровизацией занимаюсь, других наставляю, даже за деньги, ещё и православная со страшной силой. А вот оказалась опять в первом классе. И очень этому рада.
Это лучшее приключение в моей жизни.
Приключение, которое продолжается и продолжается.
Нельзя один раз сходить в спортзал и потом не париться. Это ежедневная практика, рабочие действенные инструменты программы, которые всегда со мной.
Возвращаясь к первому тезису, теперь воспитываю я только себя.
И только с любовью!
Иду, падаю, встаю, падаю, встаю с Божьей помощью и живу дальше в своём размере".
🧒 Если вы много лет пытаетесь перевоспитать мужа, жену, родителей или взрослого ребёнка, а результата нет, — возможно, проблема не в том, что вы недостаточно стараетесь. Усилия дают результат, когда приложены с точкой опоры и под нужным углом. 🤝
Учим находить и то, и другое на Программе построения счастливых отношений. Подобрать подходящий формат именно для вашей ситуации поможет психолог на бесплатной встрече.
📩 Запись через администратора: @mainadminrckrylia
Дискуссия