Игорь Роговой | Правовой Эксперт·Как привести себя в форму за 3 дня?
Разбор мифа о быстром результате и параллель с банкротством: почему долги не спишутся за 3–5 дней и какие реальные сроки.
Читать
Каналы
Игорь Роговой | Правовой Эксперт·Игорь Роговой | Правовой Эксперт·Жизнь «взаймы» — судьба или следствие?
Размышление о привычке жить «взаймы» и о том, как она ведёт к кредитам, долгам и финансовым проблемам.
Читать
Иду Сама·Термальные источники Тюмени
Личный рассказ об отдыхе в термальных источниках Тюмени: турбаза «Верхний бор», два открытых бассейна, спа и ночёвка в сосновом лесу.
Читать
Иду Сама·Термальные источники в Адыгее и окрестностях
Личный обзор термальных комплексов в Мостовском, Майкопе и Гуамке: «Жемчужина предгорья», «Изумруд», «Водная Ривьера» — про атмосферу и бассейны.
Читать
Иду Сама·О спальниках
Размышления о выборе спальника: ставлю на первое место тепло. Разбор пуховых и синтетических моделей, опыт с Rab Neutrino 400 и советы по хранению и гермомешку.
Читать
Сергей | Качаем софт-скиллы·Постановка целей: направления вместо мелких шагов
Почему SMART хорош для бизнеса, но в жизни удобнее наметить направления: логистика, тренер, фокус и оценки. Пример — походы в зал.
Читать
Сергей | Качаем софт-скиллы·Почему я долго не прислушивался к своим советам
Личный разбор: почему знания о привычках не работали на мне и как усталость и внутренняя готовность помогли начать меняться.
Читать
Сергей | Качаем софт-скиллы·Главная ошибка, которая всё портит
Почему перфекционизм после успеха приводит к откатам — кейс Алексея и идея диагностической карты для устойчивого карьерного роста.
Читать
Криптер·Синдром самозванца у трейдера: как побороть неуверенность
О причинах синдрома самозванца в трейдинге и практических способах — журнал трейдера, снижение позиций, система и риск‑менеджмент.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Феномен разбитого зеркала
Размышление о «разбитом зеркале» — страхе чужого мнения и раздробленном ощущении себя; упоминание программы «РЕКОНСТРУКЦИЯ» и ссылки на регистрацию.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Рецепт профессионального становления психолога
Модель профессионального роста: обучение, супервизии и индивидуальная практика — более 10 лет опыта от психолога Ирины Шабриной.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Знаем, но не меняемся: почему знания не помогают
Почему знание о семейных травмах не меняет поведения — о шрамах, обидах и реконструкции, к которой приходят немногие.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·5 ТРЕШ-СОВЕТОВ ОТ (НЕ)ПСИХОЛОГА
Размышления о Новом Годе: давление соцсетей, идея списка желаний и семейный подход; 5 «треш»-советов от (не)психолога для праздника и себя.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Приманка для возможностей
Размышление о природе возможностей: этимология слова и как наши ресурсы определяют то, что мы считаем возможным.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·я НЕ вижу возможностей
Психолог Ирина Шабрина о причинах, почему люди «не видят» возможностей: навыки, коммуникации и отношение к себе как ключ к реализации.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Игра в прятки от возможностей
Размышления психолога Ирины Шабриной о том, как страх и стереотипы мешают рассказывать о себе и упускать возможности.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·23 февраля — женский праздник
Психолог рассуждает, почему 23 февраля можно считать женским праздником: о многогранности женщин и роли мужчин в отношениях.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Выматывающее общение
О причинах усталости от общения, страхе разрыва контакта и анонсе программы «Есть контакт!» от психолога Ирины Шабриной.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Закон Маугли и Белого Пальто
Размышления о эффекте «Белого Пальто» и правиле «мы с тобой одной крови»: почему людям важна поддержка, а не умные советы; упомянут фильм «Король говорит».
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Праздник или проверка ?
Размышление о значении 9 мая, памяти и стойкости: низкий поклон ветеранам и призыв сохранять достоинство перед современными трудностями.
Читать