Почему мы не желаем отказываться от обиды
Разбор причин формирования обиды с раннего детства: как обида закрепляется, почему она выгодна и на чьи ресурсы расходуется.
Разбор причин формирования обиды с раннего детства: как обида закрепляется, почему она выгодна и на чьи ресурсы расходуется.
Психологический разбор: как исчезающий мужской взгляд лишает женщину чувства желанности, тяжесть роли для молодой мамы и последствия для отношений.
О том, как умение разочаровывать и принимать недостатки укрепляет отношения, помогает быть собой и избежать долгого притворства.
Пошаговая самодиагностика причин лишнего веса: возраст начала, ассоциации, еда как символ, страхи и переедание. Автор — Светлана Баженова.
Практика «Управление Вниманием» от онкопсихолога Светланы Баженовой: подготовка и пошаговое упражнение для перенаправления внимания на цель.
Краткое объяснение двух главных причин тревожности от психолога-психосоматолога Светланы Баженовой; упомянуты онлайн‑курсы и ссылка на сайт.
Разбор причин паники и панических атак, вопросы для самопомощи; автор — практикующий психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
О том, как пережить измену: пауза, сбор фактов, решение о расставании или попытке сохранить отношения, честный разговор и работа над доверием.
Разбор усталости как проявления внутреннего конфликта, упоминание Германской новой медицины и предложение онлайн‑помощи от практикующего психосоматолога.
Психосоматическая перспектива: как кожа сигналит при аллергии и какие конфликты (по ГНМ) могут проявляться в виде зуда, сыпи или экземы.
Разбор связи симптомов и эмоций: как психосоматика, ГНМ и EMDR помогают слышать тело и работать с причинами нарушений женского здоровья.
Практикующий психосоматолог объясняет связь экземы с эмоциями и личными границами, перечисляет техники (дыхание, визуализация, EMDR) для снижения зуда.
О том, как гипнотерапия работает с психосоматическими причинами гастрита — снижает тревогу, восстанавливает контакт с телом и дополняет медицинское лечение.
О связи гастрита с хронической тревогой и подавленной агрессией — взгляд гипнотерапии и психосоматики; внимание к первоисточнику симптома.
Кейс: бронхиальная астма у ребёнка (обструкции с 9 мес), разбор с позиции психосоматики и ГНМ от практикующего психосоматолога.
О механизмах страха уколов, телесной памяти и роли гипнотерапии в мягком разборе реакции и снижении тревоги.
10-летний мальчик теребит волосы до залысин; разбор с позиции психосоматики и Германской новой медицины, советы по разговору и терапии.
Психосоматолог рассказывает, что знание работы тела и умение замечать сигналы — самый ценный подарок для ребёнка; упомянуты ГНМ и EMDR.
Разбор выгод роли жертвы: освобождение от ответственности, моральное превосходство и сочувствие; автор — практикующий психолог, EMDR‑терапевт.
Кейс: 32 года аллергического ринита. Автор связывает симптомы с конфликтом отношений/расставания и рекомендует проработку с психосоматологом и гипнотерапевтом.