«Я ей должен, а ты потерпи»: навязчивое присутствие свекрови
Разбор ситуации, когда муж ставит маму выше жены: звонки, контроль, незавершённая сепарация и варианты работы с этой динамикой.
Разбор ситуации, когда муж ставит маму выше жены: звонки, контроль, незавершённая сепарация и варианты работы с этой динамикой.
Разбор причин созависимости, роль детских потребностей и привязок; работа с мамой, страхами и план постепенного выхода из зависимости.
Светлана Баженова — психолог и психосоматолог (ГНМ, EMDR). О причинах страхов, аллергий и непонятных болей через работу с подсознанием.
Разбор причин «торможения»: как бессознательный страх перед прошлым и будущим блокирует действия. Примеры и образ Остапа Бендера.
Разбор влюблённости на стороне: почему чувства возникают, какие варианты поведения и стоит ли сообщать партнёру о симпатии, которая возникла на работе.
Размышления о том, что болезнь и симптом могут быть «другом»: автор о роли питания, характера и мировоззрения в исцелении и необходимости внутренней работы.
Разбор природы обиды и прощения: почему формальное прощение не лечит и как обида влияет на отношения, в том числе с родителями.
Разбор типичных ссор с нарциссом: причины поведения, роль детских травм и совет — использовать «я‑высказывания» или обратиться к психологу.
Упражнение визуализации с воздушным шаром для освобождения от страха, обиды и раздражения; включает дыхание и образную работу.
Разбор причин детских обид на родителей, как они влияют на взрослую жизнь и почему важнее менять свои паттерны, а не переписывать прошлое.
Разбор о том, как недостаток заботы меняет женщину в семье и простые практики — комплименты, цветы и регулярность — чтобы вернуть нежность в отношения.
О том, как презрение к другим возвращается и превращается в программу самоуничтожения; мысль о принятии и выражении любви ко всему, что создано Творцом.
Размышление о двух типах матери — контролирующей и мудрой, о влиянии родовой силы на независимость ребёнка и его судьбу.
Размышление о том, как раздутое Эго и «рынок» взаимоотношений влияет на самооценку; нарциссизм, уступки и возвращение к себе.
Советы по развитию смелости в общении: от действий «с малого» до групповых упражнений — пение и тренинги; автор — практикующий психолог.
Размышления о счастье, энергетической связи и роли терапии; цитата из песни и приглашение написать в личку.
Короткое размышление о том, почему психолог выражает сочувствие через помощь и работу с болью; метафора хирурга и реакции пациента.
Разбор последствий игнорирования в детских и романтических отношениях: влияние на самооценку, тревожность и причины поведения партнёра.
Короткая притча о мудреце и несчастном, который страдает ради счастья детей и внуков.
Разбор ситуации: мужчина переписывается с бывшей — возможные мотивы, работа с чувствами и советы по избеганию контроля и скандалов.